Картофельные панкейки

Картофельные панкейки
  • 92
4.6 / 5 (5 голосов)
Категории: Горячие блюда
Способ приготовления: Жарить
География кухни: Американская
Кухонная техника: Блендер
Калории
132 ккал
Время
50 мин
Сложность
Средняя

Картофельные панкейки — это оригинальное и довольно простое в приготовлении блюдо, которое готовится из доступных продуктов. Они поразят вас своим вкусом и понравится как взрослым, так и детям.

Несомненным плюсом картофельных панкейков является то, что можно менять их вкус, дополняя разными ингредиентами и приправами. Каждый раз добавляя что-то новое вы сделаете это кушанье по-настоящему неповторимым.

Этот деликатес отлично подойдет на обед или на ужин, как в качестве самостоятельного блюда, а так же и как гарнир к мясу или рыбе. Кроме того, готовка в общем занимает около 50 минут, поэтому их можно приготовить, если вдруг неожиданно нагрянули гости.

Ингредиенты:

Время:
50 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 30 минут
Количество
3 порций

Как приготовить картофельные панкейки

Подготовка и варка картофеля

1. Подготовка и варка картофеля

Картофель помыть, очистить от шкурки и порезать. Отварить в подсоленной воде до готовности.

Затем сливаем воду и разминаем картофель до состояния пюре. Для этого можно использовать либо обычную толкушку, либо погружной блендер.

Даем пюрешке немного остыть 5-10 минут.

Добавление масла и специй

2. Добавление масла и специй

Добавляем растопленное сливочное масло, молоко, яйца, соль и перец по вкусу, хорошо перемешиваем. Можно использовать любые приправы и специи на ваш вкус. К этому блюду отлично подойдет сушеный чеснок, паприка или прованские травы.

Смешивание с мукой

3. Смешивание с мукой

Добавляем муку и разрыхлитель, перемешиваем до однородной консистенции. Тесто должно получится как густая сметана.

Жарка панкейков

4. Жарка панкейков

Жарим с обеих сторон на сухой разогретой сковороде с антипригарным покрытием. Выкладываем по две столовые ложки теста и равномерно распределяем по сковороде.

Подача и сервировка

5. Подача и сервировка

Картофельные панкейки готовы! Подавать на стол можно со сметаной и зеленью, а для особых гурманов — со сливочным сыром и ломтиком слабосоленого лосося.

Приятного аппетита!

Из представленного количества ингредиентов получается 9 картофельных панкейков диаметром 12 сантиметров. Разнообразить и дополнить рецепт можно по своему вкусу. Например, добавить в тесто тертый сыр, зелень или лук. Чтоб сделать блюдо поострее можно выдавить в тесто несколько зубчиков свежего чеснока.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

132килокалории
Белки: 4.05 г
Жиры: 4.07 г
Углеводы: 19.8 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 132 ккал 8%
Белки: 4.05 г 3%
Жиры: 4.07 г 7%
Углеводы: 19.8 г 12%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: ErikaJein
Теги: картофель, панкейки, обед, ужин, гости, быстро, домашний, вкусный, пюре, жарка, сливочное масло, специи, сыр, зелень
Похожие рецепты:
Комментарии 3
  1. Елена
    Елена
    05 январь 2020 в 21:32
    0
    Этот рецепт мне порекомендовала подруга. Была у нее в гостях и попробовала. Картофельные панкейки со сметаной и зеленью просто объедение =Р
    Буду пробовать готовить сама, думаю мужу и детям очень понравиться)
  2. Виталий
    Виталий
    08 сентябрь 2017 в 11:48
    0
    Это бомба! Особенно со сметаной)
  3. Лариса
    Лариса
    02 сентябрь 2017 в 20:24
    0
    Хорошие рецепты, обязательно попробую приготовить!
Оставить комментарий