Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с яблоками

Рецепты блюд с яблоками
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
47килокалорий
Белки: 0.4 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 9.8 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Яблоки - достаточно распространенный фрукт, который можно встретить на кухне едва ли не круглый год. Этот фрукт часто используют в качестве начинки для разнообразных пирогов и пирожков, из него делают джемы и желе, добавляют в соусы, запекают, делают из него компоты и соки.

В яблоке содержаться такие полезные вещества, как железо, калий, кальций, фосфор, магний и цинк, которые необходимы организму. Также яблоки улучшают общее состояние организма, продлевают молодость, укрепляют зубную эмаль и отбеливает ее, помогают при вирусных и простудных заболеваниях, помогают контролировать вес и быстро насыщают.

Что приготовить из яблок? 45 рецептов:

Яблочный пирог
Яблочный пирог
1 час 5 минут
0
5 ингредиентов
3.6
Печенье с яблоком на кефире
Печенье с яблоком на кефире
40 минут
0
7 ингредиентов
3.8
Салат «Снежный король»
Салат «Снежный король»
35 минут + 30 минут настаивать
0
9 ингредиентов
3.7
Все рецепты
(45 рецептов)


Другие ингредиенты из категории: