Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с морковью

Рецепты блюд с морковью
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
32килокалорий
Белки: 1.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 6.9 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Морковь можно смело назвать очень полезным корнеплодом, которому нашлось множество применений в кулинарии. Этот оранжевый овощ является достаточно низкокалорийным, а по количеству полезных веществ и витаминов является едва ли не самым полезным. Морковь способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, помогает снять боль, повышает иммунитет и улучшает зрение. Так же данный корнеплод улучшает вид кожи и волос, обладает противовоспалительными свойствами.

У моркови достаточно много применений в кулинарии - ее добавляют в супы, салаты и делают на ее основе полезные смузи. Морковь добавляют в овощные запеканки и пироги, делают морковку по-корейски, подают на стол в натертом виде со сметаной и просто употребляют, предварительно очистив.

Что приготовить из моркови? 55 рецептов:

Домашняя шаурма
Домашняя шаурма
35 минут
3
16 ингредиентов
4.8
Фунчоза с креветками и овощами
Фунчоза с креветками и овощами
40 минут
0
10 ингредиентов
5
Хрустящая квашеная капуста
Хрустящая квашеная капуста
30 минут + 3 дней настаивать
1
4 ингредиента
4
Все рецепты
(55 рецептов)


Другие ингредиенты из категории: