Яйца с сыром и беконом

Яйца с сыром и беконом
  • 92
4.6 / 5 (5 голосов)
Категории: Закуски
Способ приготовления: Варить / Жарить / Настаивать
География кухни: Американская
Калории
251 ккал
Время
40 мин
Сложность
Легкая

Яйца с сыром и беконом — довольно простая, но при этом оригинальная закуска, которая придется по вкусу как взрослым, так и детям. Она будет уместно выглядеть и в качестве дополнения к ужину или обеду, и в качестве легкого перекуса, и в качестве отдельного блюда на праздничном столе. Приготовить яйца, фаршированные сыром и беконом не составит труда даже начинающему кулинару, поскольку это блюдо не требует особых кулинарных навыков — все смогут справиться с варкой яиц и обжаркой бекона.

Ингредиенты:

Время:
40 минут
— активное время: 40 минут
Количество
12 порций

Как приготовить яйца с сыром и беконом

1. Подготовка яиц

Для начала необходимо отварить яйца, чтоб они были вкрутую. Как только они будут готовы, сразу же поместите их под холодную воду - так они и остынут быстрее, и чистить их будет легче.

2. Обжарка бекона

Пока яйца остывают, обжарьте бекон до хрустящей, золотистой корочки. Дайте ему остыть и поломайте на небольшие кусочки.

3. Подготовление начинки

Очистите яйца и разрежьте их пополам. Желток извлеките, измельчите его в отдельной посудине и смешайте с майонезом, мелко нарезанным сыром и кусочками бекона.

4. Наполнение начинкой

Смажьте углубления яиц небольшим количеством горчицы, после чего переложите туда получившуюся смесь. Готовое блюдо поставьте в холодильник.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

251килокалория
Белки: 12.77 г
Жиры: 21.44 г
Углеводы: 1.44 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 251 ккал 15%
Белки: 12.77 г 10%
Жиры: 21.44 г 39%
Углеводы: 1.44 г 1%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: яйца, сыр, бекон, закуска, ужин, обед, перекус, праздничный, домашний, простой, оригинальный, легкий, быстрый, вкусный, хрустящий
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий