Пошаговые рецепты

Спаржа на гриле

Спаржа на гриле
4 / 5 (5 голосов)
Категории: Закуски
Способ приготовления: Жарить
География кухни: Американская
Кухонная техника: Гриль
Автор:

Спаржа на гриле — легкое в приготовлении блюдо, которое сможет стать отличной закуской или же гарниром к другим блюдам — например, рыбному или мясному стейку, которые также можно приготовить на гриле. При желании, спаржу, приготовленную на гриле, можно добавлять в салаты, овощные пироги или запеканки.

Готовиться спаржа на гриле достаточно просто и, что самое главное, быстро — чуть меньше двадцати минут и на вашем столе аппетитное блюдо с приятным вкусом, которым можно угощать даже на праздники. Впрочем, для разнообразия простого обеда это блюдо также подойдет.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

39килокалорий
Белки: 1.86 г
Жиры: 2.25 г
Углеводы: 3.03 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Ингредиенты:

Время:
18 минут
— активное время: 18 минут
Сложность рецепта
Легкая
Количество
4 порции

Пошаговый рецепт Спаржа на гриле

1. Разогрейте гриль до высокой температуры.
2. Сбрызните спаржу растительным маслом, посолите и поперчите ее по вкусу.
3. Обжаривайте ее при высокой температуре около двух-трех минут.

Похожие рецепты:
Спринг-роллы
Спринг-роллы
30 минут
1
5 ингредиентов
5
Жульен в булочке
Жульен в булочке
45 минут
1
5 ингредиентов
3.5
Рулет из лаваша с курицей
Рулет из лаваша с курицей
1 час 10 минут
1
6 ингредиентов
4
Брускетта с томатами
Брускетта с томатами
15 минут
1
9 ингредиентов
4.5
Полуночный сендвич
Полуночный сендвич
25 минут
1
7 ингредиентов
4.7
Креветки на гриле
Креветки на гриле
55 минут
1
8 ингредиентов
4.7
Комментарии 2
Эксперт
гость: Эксперт
Где 18 минут приготовления ?
Яна
гость: Яна
Уже просто голову сломала, что приготовить на гарнир. Картошка, каши, макароны. Одно и тоже, достало! Так вот же, Эврика. Завтра утром в магазин за спаржей. Спасибо за идею.
Оставить комментарий