Тарталетки с курицей и ананасами

Тарталетки с курицей и ананасами
  • 86
4.3 / 5 (7 голосов)
Категории: Закуски / Тарталетки
Способ приготовления: Варить / Запекать
География кухни: Французская
Кухонная техника: Блендер / Духовка
Калории
268 ккал
Время
30 мин
Сложность
Легкая

Тарталетки с ананасами и курицей — оригинальная закуска, которая станет настоящим украшением праздничного стола, заменив собой салаты в скучных и банальных салатницах. Продукты для приготовления закуски нужны самые обычные, поэтому приготовить ее очень просто. Для экономии времени можно использовать готовые корзиночки, приобретенные в магазине, или же немного заморочится и испечь домашние песочные корзиночки.

На самом деле вариантов наполнения огромное количество. В качестве начинки может служить рыба, мясо, разные сорта сыров, овощи, консервы, паштет, соусы и многое другое. Можно выбрать различные варианты и поставить несколько подносов или тарелок с яркими начинёнными тарталетками.

Тарталетки с начинкой из курицы с ананасами по данному пошаговому рецепту получаются невероятно вкусные, сытные, с легкой сладкой ноткой. На праздничном столе они разлетаются в первую очередь. Попробуйте приготовить это изумительное блюдо и делитесь своими впечатлениями.

Ингредиенты:

Время:
30 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 20 минут
Количество
6 порций

Пошаговый рецепт тарталеток с курицей и ананасами

Подготовка куриного филе

1. Подготовка куриного филе

Сперва отвариваем куриное филе в слегка подсоленной воде или запекаем его в духовке. После нарезаем небольшими кубиками.

Приготовление яиц

2. Приготовление яиц

Яйца варим вкрутую и мелко нарезаем или натираем на терке.

Обработка ананасов

3. Обработка ананасов

Сок с консервированных ананасов сливаем и выкладываем дольки в сито или дуршлаг. После нарезаем их кубиками.

Терка сыра

4. Терка сыра

Сыр натираем на средней терке.

Измельчение орехов

5. Измельчение орехов

Грецкие орехи измельчаем удобным для вас способом.

Смешивание ингредиентов

6. Смешивание ингредиентов

Все ингредиенты соединяем в глубокой миске. Очищенные зубчики чеснока пропускаем через пресс и заправляем все майонезом.

Финальная перемешка

7. Финальная перемешка

Xорошо перемешиваем и по необходимости можно посолить.

Подача тарталеток

8. Подача тарталеток

Полученную массу равномерно распределяем по корзиночкам. Изумительные тарталетки с курицей и ананасами готовы. По желанию можно украсить веточкой петрушки или укропа.

Приятного аппетита!

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

268килокалорий
Белки: 13.25 г
Жиры: 17.17 г
Углеводы: 14.01 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 268 ккал 16%
Белки: 13.25 г 11%
Жиры: 17.17 г 31%
Углеводы: 14.01 г 9%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: ErikaJein
Теги: праздничный, быстрый, домашний, бюджетный, новый год, рождество, восьмое марта, закуска, вкусный, сытный, сладкий, простой, оригинальный, украшение
Похожие рецепты:
Комментарии 1
  1. Оксана
    Оксана
    19 ноябрь 2019 в 22:34
    0
    Вкусно, но очень много возни с тарталетками, так что всегда покупаю корзиночки.
Оставить комментарий