Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с круглым рисом

Рецепты блюд с круглым рисом
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
350килокалорий
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 79.0 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Рис считается калорийным продуктом, однако рис очень полезен для обмена веществ. Именно круглозерный рис содержит минимальное количество жиров. Поэтому такой рис очень хорошо подойдёт для диет. Также круглый рис является источником сложных углеводов. Он тонизирует работу кишечника, мочеполовой сферы, желудка. В основном данный рис используют для приготовления роллов и суши – японской кухни, а также такой рис прекрасно подойдёт для каш, запеканок и супов.

Круглый рис содержит в себе достаточное количество клетчатки для организма человека. Среди всех сортов риса этот содержит меньше всего жиров, а это тоже важно. В состав риса входит очень много различных витаминов, полезных для организма. Ещё один плюс заключается в том, что этот рис варится всего 15-20 минут.

Плов с куриной грудкой
Плов с куриной грудкой
1 час 10 минут
0
7 ингредиентов
2.9
Ризотто с курицей и овощами
Ризотто с курицей и овощами
1 час 30 минут
1
15 ингредиентов
4
Все рецепты
(5 рецептов)


Другие ингредиенты из категории: