Чайный микс
Чайный микс с корицей, имбирем и кардамоном - оригинальный напиток, который удивит своим ароматом и сочетанием вкусов. Такой чай не только согреет, но и поможет при болях в горле и простуде.
Ингредиенты:
- сухое молоко (обезжиренное)1 чашка
- 1 чашка
- сухие сливки (с ароматом ванили)1 чашка
- 2 1/2 чашки
- черный чай (несладкий, растворимый)1 1/2 чашки
- 2 чайных ложки
- 2 чайных ложки
- 1 чайная ложка
- 1 чайная ложка
Как приготовить чайный микс с корицей, имбирем и кардамоном
1. Смешивание ингредиентов
В кастрюльке средних размеров смешайте молочный порошок, немолочные сливки, сливки с ароматом ванили, сахар и растворимый чай. Добавьте измельченный имбирь, корицу, гвоздику и кардамон.
2. Измельчение и хранение смеси
Используя блендер, измельчите получившуюся смесь, чтоб получить консистенцию порошка. Пересыпьте чайный микс в подходящий контейнер с плотной крышкой для удобного хранения.
3. Приготовление чая
Чтоб приготовить чай, используйте две чайные ложки смеси на одну чашку горячей воды.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Тонизирующий напиток с имбирем, апельсином и грейпфрутом — идеален для профилактики простуды зимой.
Яркий облепиховый чай с медовой сладостью, природный антиоксидант для здоровья и хорошего настроения.
Полезный напиток из пяти трав с медом, бодрит, улучшает настроение и поддерживает иммунитет.
Пряный чай с молоком и медом, тонизирует утром мягче кофе и согревает в любое время.