Львовский сырник

Львовский сырник
  • 100
5 / 5 (1 голос)
Категории: Выпечка / Сырники
Способ приготовления: Запекать / Настаивать
География кухни: Украинская
Кухонная техника: Блендер / Духовка
Калории
273 ккал
Время
1 ч 10 мин
Сложность
Средняя

Львовский сырник — легкое в приготовлении блюдо украинской кухни, которое не оставит равнодушным ни детей, ни взрослых. Оно отлично подойдет в качестве завтрака, ужина или полдника, поскольку оно довольно сытное, ведь основным ингредиентом выступает творог. Кроме того, его можно подавать к столу и как десерт — в качестве замены классической творожной запеканки, к примеру. Готовиться блюдо относительно быстро — чуть больше часа, однако насладиться им можно только после того, как оно настоится в холодильнике.

Ингредиенты:

Время:
1 час 10 минут
— активное время: 1 час 10 минут
Количество
4 порции

Как приготовить львовский сырник

Отделение белков и смешивание желтков

1. Отделение белков и смешивание желтков

Белки отделить от желтков. Желтки размешать с сахаром.

Добавление масла и сухих ингредиентов

2. Добавление масла и сухих ингредиентов

Добавить масло, изюм, цедру, манку.

Подготовка творога

3. Подготовка творога

Творог перетереть через сито (взбить в блендере).

Взбивание белков и смешивание с творогом

4. Взбивание белков и смешивание с творогом

Белки взбить в крепкую пену, добавить к творожной массе, перемешать.

Подготовка формы и выпекание

5. Подготовка формы и выпекание

Форму смазать масло, посыпать мукой, вылить творожную массу и выпекать при 180 С 45 минут.

Остужение

6. Остужение

Полностью остудить.

Приготовление глазури

7. Приготовление глазури

Для глазури растопить масло с сахаром, добавить сметану и какао. Булькнет - снимать. Так же можете самостоятельно подкорректировать консистенцию и вкус какао и сметаной.

Покрытие глазурью и настаивание

8. Покрытие глазурью и настаивание

Вылить глазурь на сырник, убрать на ночь в холодильник.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

273килокалории
Белки: 10.34 г
Жиры: 15.08 г
Углеводы: 23.39 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 273 ккал 17%
Белки: 10.34 г 8%
Жиры: 15.08 г 28%
Углеводы: 23.39 г 14%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: DemonBilly
Теги: творог, десерт, завтрак, ужин, полдник, сытный, быстрый, домашний, праздничный, полезный, легкий, сладкий, глазурь, выпечка, холодильник
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий