Сырники с шоколадом в овсянке
Сырники с шоколадом в овсянке — оригинальное блюдо, которое станет идеальным завтраком или ужином. Такие сырники также являются хорошей заменой обычным сырникам из творога, поскольку тут в составе шоколад — такое лакомство непременно понравится детям. Также эти сырники можно подавать к столу с соусом — например, с клубничным.
Ингредиенты:
- 600 грамм
- 80 грамм
- 90 грамм
- 1 штука
- 1 плитка
- по вкусу
Пошаговый рецепт сырников с шоколадом и овсянкой
1. Подготовка
Творог смешать с яйцом.
2. Перемешивание
Добавить сахар и манку. Перемешать.
3. Формирование
Сформировать блинчик, положить шоколадку.
4. Обваливание
Сделать плоский шарик, обвалять в овсяных хлопьях.
5. Обжарка
Обжарить с двух сторон до золотистого цвета.
6. Подача
Приятного аппетита.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Нежные воздушные сырники с тонкой золотистой корочкой. Идеальная творожная классика!
Воздушные сырники в духовке без лишнего масла.
Нежные сырники с манкой и изюмом: полезный завтрак без муки, который отлично держит форму.
Полезный десерт на полкилограмма творога готовится за полчаса.
Изысканное сочетание домашнего творога, сливочного масла и какао.
Оригинальный рецепт с лимонным соком и пряным соусом для идеального полдника.