Заварной крем классический

Заварной крем классический
  • 80
4 / 5 (2 голоса)
Категории: Соусы / Сладкий соус
Способ приготовления: Варить
География кухни: Английская
Калории
184 ккал
Время
20 мин
Сложность
Легкая

Заварной крем классический — очень нежный, деликатный сладкий соус, которому нашлось большое количество применений в кулинарном искусстве. Его можно не только подавать на стол в качестве отдельного десерта, но и использовать в приготовлении других лакомств — например, эклеров. Также этот вид крема используют для приготовления торта Наполеон, разнообразных суфле, тартов и тарталеток, крема-брюле, бостонского торта и пудингов. Кроме того, этот простой в приготовлении крем даже запекают, тем самым создавая необычный десерт.

Ингредиенты:

Время:
20 минут
— активное время: 20 минут
Количество
4 порции

Пошаговый рецепт заварного крема

1. Подготовка смеси

Разотрите сахар с яичными желтками, всыпьте необходимое количество муки, перемешайте и влейте в ту же посудину холодное молоко. Перелейте получившуюся смесь в кастрюлю и поставьте на средний огонь.

2. Варка и загустение крема

Варите крем, изредка помешивая его венчиком. Как только крем закипит и загустеет, снимите его с огня и всыпьте в него ванилин.

Для того, чтоб заварной крем можно было использовать позже, перелейте его в мисочку из фарфора, снимите лишнее по краям и положите сверху кусочки сливочного масла или сахар - это поможет избежать образования корочки.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

184килокалории
Белки: 4.53 г
Жиры: 6.13 г
Углеводы: 27.27 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 184 ккал 11%
Белки: 4.53 г 4%
Жиры: 6.13 г 11%
Углеводы: 27.27 г 17%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: заварной, крем, десерт, сладкий, соус, эклеры, торт, домашний, ароматный, нежный, ванильный
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий