Яблочное пюре
Яблочное пюре представляет собой не только ароматное сладкое лакомство, но так же и такой себе сладкий соус - это пюре можно подавать к блинчикам, оладьям, вафлям, сырникам, творогу и даже к мороженому, чтоб улучшить вкусовые качества блюда.
Готовиться яблочное пюре достаточно легко и, что важно, быстро - процесс приготвления занимает всего пол часа, по прошествию которых можно насладиться ароматным, сладким пюре из свежих яблок с легким ароматом корицы.
Ингредиенты:
Пошаговый рецепт яблочного пюре
1. Подготовка и варка яблок
Яблоки, предварительно очищенные от кожуры и нарезанные небольшими кусочками, положите в средних размеров кастрюльку. Добавьте туда же воду, корицу и сахар, после чего накройте и варите на среднем огне около 20 минут, пока яблоки не станут мягкими.
2. Подача
Дайте пюре немного остыть и разомните его с помощью вилки или специальной толкучки, после чего подавайте на стол.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Банановая поливка со сметаной и лимоном — идеальное дополнение к вашим панкейкам.
Домашний ягодный соус с чили и тархуном готовится в блендере.
Пряно-жгучий имбирно-клюквенный соус с розмарином и винным уксусом, идеален к мясу птицы.
Сладкий густой соус из инжира и клюквы с красным вином.
Оригинальное сочетание ягод и тропических фруктов с апельсином.
Пикантный сладкий соус с перцем чили и имбирем, подходит к любым блюдам.