Клубничный соус

Клубничный соус
  • 100
5 / 5 (1 голос)
Способ приготовления: Варить / Настаивать
География кухни: Европейская
Кухонная техника: Блендер
Калории
127 ккал
Время
10 мин
Сложность
Легкая

Клубничный соус отличается свежим, летним ароматом и насыщенным вкусом. Он станет прекрасным дополнением к блинам, сырникам, творогу, мороженому, вареникам, а еще его можно есть в чистом виде. Также клубничный соус — это самый удачный способ использовать утратившие свой внешний вид ягоды. В чистом виде их уже не будут есть, а в виде соуса - на ура!

Ингредиенты:

Время:
10 минут
— активное время: 10 минут
Количество
6 порций

Как приготовить клубничный соус

1. Подготовка клубники

Клубнику тщательно промываем под прохладной водой, отрываем листья.

2. Измельчение в блендере

Помещаем ягоды в блендер и измельчаем их до состояния пюре.

3. Добавление сахара и масла

Выливаем полученную смесь в кастрюлю, добавляем сахар и сливочное масло. На плите ставим томиться на небольшом огне.

4. Приготовление крахмала

Замешиваем крахмал в холодной воде.

5. Кипячение смеси

Клубничная смесь должна закипеть, повариться не более 1 минуты.

6. Добавление крахмала

Постепенно добавляем крахмал, постоянно перемешивая.

7. Завершение и охлаждение

Как только масса загустеет, снимаем соус с огня. Готово! Соус необходимо хранить в холодильнике.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

127килокалорий
Белки: 0.48 г
Жиры: 3.37 г
Углеводы: 23.12 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 127 ккал 8%
Белки: 0.48 г 0%
Жиры: 3.37 г 6%
Углеводы: 23.12 г 14%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: лето, свежий, ароматный, насыщенный, дополнение, блины, сырники, творог, мороженое, вареники, домашний, быстрый, полезный, ягоды
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий