Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с зеленым горошком

Рецепты блюд с зеленым горошком
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
73килокалорий
Белки: 5.0 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 13.8 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Зеленый горошек представляет собой ароматный, свежий бобовый, которому нашлось довольно много применений в кулинарии. Этот продукт, будучи не сильно калорийным, обладает достаточно большим количеством витаминов и полезных веществ, которые делают из зеленого горошка антиканцероген. Регулярное употребление горошка способствует омоложению организма, а так же помогает предотвратить инфаркт, гипертонию и онкологические заболевания.

Зеленый горошек можно употреблять как в консервированном виде, так и в свежем. Свежий зеленый горошек достаточно часто добавляют в сезонные овощные салаты, в то время как консервированный добавляют в салаты с мясом или колбасой.

Что приготовить из зеленого горошка? 5 рецептов:



Другие ингредиенты из категории: