Картофельная запеканка с мясными шариками

Яркое, невероятно сочное и аппетитное блюдо для всей семьи, которое совмещает в себе и мясную составляющую, и полноценный гарнир! Сочная картофельная подушка с обжаренной морковью, луком и пикантной ноткой горчицы получается невероятно нежной благодаря добавлению манки. Вгнездившиеся в нее румяные мясные шарики сохраняют всю свою сочность, а половинки помидоров черри добавляют приятную свежесть. Завершает композицию румяная тянущаяся корочка из запеченного сыра. Полноценный сытный обед или ужин из простых ингредиентов!
Ингредиенты:
- 400 грамм
- 500 грамм
- 1 штука
- 1 штука
- 2 штуки
- 1 зубчик
- 1 столовая ложка
- 1 столовая ложка
- 2 столовых ложки
- 10 грамм
- 4 штуки
- 1 столовая ложка
- 70 грамм
- по вкусу
- по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления картофельной запеканки с мясными шариками

1. Подготовка овощей
Мелко нарежте репчатый лук, морковь натрите на средней или крупной терке.
На сковороде с капелькой растительного масла обжарьте лук в течение 2–3 минут до прозрачности.

2. Пассеровка моркови и лука
Затем добавьте морковь и пассеруйте овощи вместе до мягкости и золотистого цвета. Снимите с огня и дайте слегка остыть.

3. Подготовка картофеля
Очистите картофель и натрите его на крупной терке.
Если картофель очень сочный, слегка отожмите руками излишки выделившегося сока, чтобы запеканка не получилась водянистой.

4. Смешивание ингредиентов
К натертому картофелю добавьте обжаренные лук и морковь, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. горчицы (она придаст пикантный аромат и мягкость), 2 ст. л. манной крупы, яйца, мелко рубленую зелень, пропущенный через пресс чеснок, а также соль и свежемолотый черный перец по вкусу.
Тщательно перемешайте картофельную массу и оставьте на 5–10 минут, чтобы манка слегка набухла и связывала все ингредиенты.

5. Подготовка фарша
Возьмите готовый мясной фарш. По желанию, для получения более нежной и однородной текстуры, прокрутите фарш в блендере.
Всыпьте к фаршу 1 ст. л. панировочных сухарей (они удержат мясные соки внутри), посолите и поперчите по вкусу. Тщательно вымесите и слегка отбейте фарш о дно миски.

6. Формирование шариков
Сформируйте из фарша небольшие аккуратные шарики одинакового размера (примерно с крупный грецкий орех).

7. Подготовка формы
Форму для запекания смажьте небольшим количеством масла. Переложите в неё картофельно-овощную массу и равномерно разровняйте лопаткой.

8. Размещение фрикаделек
Слегка вдавливая, равномерно погрузите мясные шарики в картофельную подушку по всей площади формы.

9. Добавление томатов
Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам. Вложите половинки томатов в картофельную массу в промежутках между мясными шариками срезом вниз.

10. Запекание
Отправьте форму в предварительно разогретую до 180°C духовку на 45 минут. Картофель должен пропечься, а фрикадельки — покрыться румяной корочкой.
Натрите сыр на средней или крупной терке. Спустя 45 минут достаньте форму, щедро посыпьте запеканку сыром и верните в духовку еще на 15 минут, пока сыр полностью не расплавится и не образует аппетитную золотистую корочку.

11. Остывание и стабилизация
Дайте запеканке постоять 7–10 минут после духовки — так картофельная основа окончательно стабилизируется и блюдо будет легко нарезаться на красивой формы порционные квадраты.

12. Подача на стол
Подавайте горячим, присыпав свежей зеленью. Приятного аппетита!
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Сытная картофельная запеканка с нежной ветчиной под тягучей корочкой из винно-сырного соуса. Замечательный ужин!
Нежная запеканка из брокколи и цветной капусты под сыром на сковороде. Быстро и полезно!
Картофельные колдуны с мясной начинкой — белорусская классика. Плотные, сочные, с румяной корочкой и нежной серединой.
Сырный картофель гратен: простой способ превратить привычный гарнир в блюдо, которое хочется готовить снова и снова.
Картофельный гратен с рыбным филе, морковью и ароматными травами. Простой рецепт для обеда или ужина.
Слоеная запеканка из картофеля, шампиньонов и сыра в сливочном соусе. Ароматное блюдо для семейного обеда или ужина.