Томатный соус: польза, применение в кулинарии и рецепты
Новые рецепты с томатным соусом
Ленивые голубцы с фаршем
Домашние голубцы с томатно-сметанной заливкой. Традиционный рецепт в упрощенном исполнении.
Фаршированный перец с рисом и овощами
Постный фаршированный перец в томатном соусе. Идеально для легкого ужина.
Креветки на гриле
Сочные креветки на гриле в маринаде из томатного соуса и базилика.
Пицца «Маргарита»
Традиционный рецепт на тонком тесте с оливковым маслом и свежей зеленью.
Суп Чили
Самое узнаваемое блюдо мексиканской кухни, которое также является и достаточно острым.
Калорийность и пищевая ценность томатного соуса на 100 г
80килокалорий
Белки: 1.7 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 4.5 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.
Индивидуальный расчет КБЖУ
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора на основе рекомендаций ВОЗ и российских стандартов МР 2.3.1.0253-21. Научное обоснование точности метода представлено на PubMed.
