Вустерширский соус: польза, применение в кулинарии и рецепты

Новые рецепты с Вустерширским соусом

Салат со шпинатом и клубникой

11 ингр. 1 ч 10 мин 4.3

Изысканное сочетание спелой клубники и шпината с пикантной заправкой из уксуса и лука.

Крем из авокадо

5 ингр. 5 мин 4.7

Пикантный крем из авокадо с сыром фета и табаско.

Соус "Ранчо бланко"

8 ингр. 15 мин 4.5

Английская заправка с вустерширским соусом и чесноком для мясных блюд и овощей гриль.

Салат с говядиной с оригинальной заправкой

16 ингр. 20 мин 4.4

Сочный салат с говядиной, овощами и оригинальной заправкой с терияки и имбирем.

Заправка для салата «Цезарь» с майонезом

9 ингр. 15 мин 4.7

Заправка для салата "Цезарь" с майонезом - знакомый рецепт с непривычным ингредиентом.

Все рецепты с Вустерширским соусом (6)

Калорийность и пищевая ценность Вустерширского соуса на 100 г

78килокалорий

Белки: 1.0 г

Жиры: 0.1 г

Углеводы: 18.5 г

Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Ваша порция (г)

Пол

Вес (кг)

Рост (см)

Возраст

Активность

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 78 ккал 0%

Белки: 1.0 г 1%

Жиры: 0.1 г 0%

Углеводы: 18.5 г 11%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.