Пошаговые рецепты

Салат из курицы с ананасом и сельдереем

Салат из курицы с ананасом и сельдереем
4 / 5 (5 голосов)
Автор:

Очень своеобразный вкус имеет салат из курицы с ананасом и сельдереем. Сами по себе ананас и сельдерей обладают специфическими стойкими ароматами, поэтому сочетание лёгкого белка куриной грудки, овощей и фруктов идеально для возбуждения аппетита перед сытным обедом. Готовится он быстро, не сложен в исполнении.

Как приготовить Салат из курицы с ананасом и сельдереем? Пошаговый рецепт с фото занимает 35 минут.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

136килокалорий
Белки: 13.85 г
Жиры: 6.85 г
Углеводы: 4.3 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Ингредиенты:

Время:
35 минут
— активное время: 15 минут
— подготовка: 20 минут
Сложность рецепта
Легкая
Количество
6 порций

Пошаговый рецепт салата из курицы с ананасом и сельдереем

Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 1 шага рецепта1. Стебель сельдерея помоем, порежем поперек на тонкие полоски.
Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 2 шага рецепта2. Предварительно отваренную и охлажденную куриную грудку порежем или разберем на волокна. Все измельченные ингредиенты складываем в миску или сразу в салатник.
Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 3 шага рецепта3. Консервированные ананасы порежем на квадратики, если они в банке кольцами. Если ананасы уже порезанные, то просто сливаем с них сироп и кладем в салатник.
Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 4 шага рецепта4. С кукурузных зёрен также сливаем сок и добавляем в салатник.
Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 5 шага рецепта5. Яблоко порежем на мелкие квадратики. Желательно, чтобы оно было кислое, вроде антоновки, иначе салат будет слишком сладким из-за присутствующего в салате ананаса в сиропе.
Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 6 шага рецепта6. Сыр твёрдых сортов натереть на мелкой тёрке и положить к остальным ингредиентам.
Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 7 шага рецепта7. Теперь всё содержимое нужно перемешать.
Салат из курицы с ананасом и сельдереем фото 8 шага рецепта8. Готовый салат необходимо посолить и поперчить. Лучшей заправкой для него будет домашний майонез. При подаче порционно идеально добавить в салатник несколько кислых ягод, таких как красная и чёрная смородины.
Похожие рецепты:
Салат с яблоками и курицей
Салат с яблоками и курицей
30 минут
0
8 ингредиентов
3.2
Салат «Французская любовница»
Салат «Французская любовница»
1 час + 6 часов настаивать
0
12 ингредиентов
4.8
Салат с курицей и фетой
Салат с курицей и фетой
45 минут
1
10 ингредиентов
4.6
Салат с курицей и виноградом
Салат с курицей и виноградом
25 минут
0
7 ингредиентов
4.9
Салат с сырными шариками
Салат с сырными шариками
1 час 5 минут
1
16 ингредиентов
4
Оставить комментарий