Пицца в микроволновке
Пицца в микроволновке – прекрасный вариант быстрого завтрака или перекуса. Для нее не надо вымешивать и раскатывать тесто. Нужно всего лишь смешать несколько ингредиентов до получения вязкой массы, которая и будет использоваться в качестве основы для пиццы. Для начинки же можно взять все, что отыщется в холодильнике. Это может быть любая колбаса или мясной деликатес, свежие томаты и маринованные огурцы, сыр и зелень, жареные либо консервированные грибы, свежий болгарский перец и маслины.
Мы решили попробовать запечь небольшую порцию пиццы с колбасой и томатами в СВЧ-печи, чтобы на практике убедиться, насколько это просто, быстро и удобно.
Для приготовления такого простого и быстрого блюда подойдет любая посуда, пригодная для использования в микроволновках (фарфоровая, пластиковая или керамическая).
Ингредиенты:
- Тесто
- 3 столовых ложки
- щепотка
- 4 столовых ложки
- 1 столовая ложка
- 1 столовая ложка
- 0.5 чайных ложки
- Начинка
- варено-копченая колбаса1 ломтик
- 1 ломтик
- 1 веточка
- 1 штука
- 1 чайная ложка
- 1 чайная ложка
Вместо молока для приготовления основы можно взять кефир или сыворотку. Помимо свежего укропа здесь также будут уместны и такие ароматные дополнения, как базилик, орегано, прованские травы.
Как приготовить пиццу в микроволновке
1. Смешиваем сухие ингредиенты
Начнем с теста. Смешаем муку, соль и разрыхлитель.
2. Добавляем влажные ингредиенты и формируем основу
Затем добавим в сухую смесь майонез, молоко и масло. Перемешиваем до однородности.
Переложим полученную вязкую массу в бульонницу из керамики емкостью 300 мл (или любую другую емкость, приспособленную для микроволновой печи). Такую посуду очень удобно использовать для приготовления порционных блюд. Основа для пиццы готова.
3. Готовим начинку
Для начинки порежем колбасу соломкой, а томат (достаточно половинки) – полукольцами. Мелко порубим укроп и сыр. Смешаем майонез с кетчупом.
4. Смазываем тесто соусом
Приступим к формированию заготовки для пиццы.
Смажем основу (тесто) подготовленным соусом из кетчупа и майонеза.
5. Добавляем укроп
Посыплем укропом.
6. Выкладываем колбасу
Следующим слоем выложим колбасную соломку.
7. Добавляем томаты
Закроем ее полукольцами томатов.
8. Посыпаем сыром
Сверху посыплем сырной крошкой.
9. Запекаем пиццу в микроволновке
Отправим заготовку в СВЧ-печь на 3,5 минуты, установив реле мощности на 700 Вт. Запеченная пицца в микроволновке готова.
10. Подаем к столу
К столу подадим ароматную пиццу прямо в той же посуде, в которой она формировалась и запекалась.
Приятного аппетита!
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Ароматная пицца с хрустящим тестом, помидорами, маслинами и щедрым слоем сыра.
Быстрая пицца на сковороде: сочное тесто на сметане и мясное ассорти.
Легкое лакомство с лимонным соком и сочной ягодой, которое можно приготовить всего за полчаса.
Аппетитное блюдо на готовой основе с острым соусом и нежным сыром.
Вкусная и хрустящая ленивая пицца, отличный вариант для перекуса.
Традиционный рецепт на тонком тесте с оливковым маслом и свежей зеленью.