Лепешки с картофелем и мясом

Лепешки с картофелем и мясом
  • 96
4.8 / 5 (4 голоса)
Способ приготовления: Жарить / Настаивать
География кухни: Русская
Калории
223 ккал
Время
1 ч 40 мин
Сложность
Средняя

Лепешки с картофелем и мясом — отличное, сочное блюдо, которое придется по вкусу и детям, и взрослым. Оно сможет стать прекрасной заменой мясным или картофельным запеканкам, или же пирожкам с мясом и картошкой. Готовятся лепешки довольно просто, не требуя особых денежных затрат или кулинарных умений — замесить тесто и сделать начинку сможет даже начинающий кулинар. Главное — не пережарить лепешки, иначе корочка будет рассыпаться в руках, а не аппетитно хрустеть.

Ингредиенты:

Время:
1 час 40 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 20 минут
— настаивать: 1 час
Количество
6 порций

Как приготовить лепешки с картофелем и мясом

Подготовка ингредиентов для теста

1. Подготовка ингредиентов для теста

Для теста смешать сухие и мокрые ингредиенты отдельно.

Соединение смесей

2. Соединение смесей

Смешать их между собой.

Вымешивание теста

3. Вымешивание теста

Вымесить тесто, не липнущее к рукам.

Деление и расстойка

4. Деление и расстойка

Разделить на 6 частей, убрать в теплое место на час.

Обжарка лука

5. Обжарка лука

Лук обжарить.

Добавление и обжарка фарша

6. Добавление и обжарка фарша

Добавить фарш, обжарить.

Приготовление начинки

7. Приготовление начинки

Картошку отварить, натереть на терке. Смешать с фаршем и зеленью.

Раскатка теста

8. Раскатка теста

Один из шести шариков раскатать.

Выкладка начинки

9. Выкладка начинки

Выложить начинку на половину теста.

Складывание теста

10. Складывание теста

Накрыть второй половиной.

Формирование лепешек

11. Формирование лепешек

Приплюснуть, обрезать лишнее, защипнуть края.

Обжарка

12. Обжарка

Обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.

Подача

13. Подача

Каждую лепешку смазать растопленным сливочным маслом.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

223килокалории
Белки: 7.57 г
Жиры: 10.35 г
Углеводы: 24.81 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 223 ккал 14%
Белки: 7.57 г 6%
Жиры: 10.35 г 19%
Углеводы: 24.81 г 15%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: DemonBilly
Теги: лепешки, картофель, мясо, сочный, домашний, бюджетный, быстрый, простой, начинка, тесто, обжарка, зелень, сливочное масло, дрожжи, фарш
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий