Спагетти с сыром и томатами черри

Спагетти с сыром и томатами черри
  • 80
4 / 5 (4 голоса)
Назначение: На обед / На ужин
Способ приготовления: Варить / Запекать
География кухни: Итальянская
Калории
254 ккал
Время
25 мин
Сложность
Средняя

Спагетти с сыром и томатами черри — очень простой рецепт для быстрого приготовления, если вы куда-то торопитесь и голодны. Бывают ситуации, что дома "шаром покати" или не хочется кушать то, что приготовлено. Тогда паста спагетти с сыром и помидорами приходит на выручку. Она надолго утолит ваш голод и наполнит энергией для выполнения каких-либо важных дел. К тому же, готовится это блюдо довольно просто готовится — с ним справится даже кулинар-аматор.

Ингредиенты:

Время:
25 минут
— активное время: 25 минут
Количество
4 порции

Как приготовить спагетти с сыром и томатами черри

1. Приготовление сырного соуса

Сливки доводим до кипения. Добавляем тёртый сыр и готовим на медленном огне пока сыр не расплавится.

2. Запекание помидоров

Помидоры приправляем солью и перцем и запекаем в духовке в течение 5-8 минут.

3. Обжарка лука и варка спагетти

Чищеную луковицу нарезаем кольцами и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Варим спагетти в кипящей подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке. Сливаем воду.

4. Смешивание соуса с пастой

Добавляем в сырный соус лимонный сок, нарезанную зелень, солим и перчим. Готовый соус перемешиваем с отвареной пастой. Выкладываем на тарелки, сверху располагаем печёные томаты и украшаем листочками зелени.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

254килокалории
Белки: 6.94 г
Жиры: 14.59 г
Углеводы: 22.97 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 254 ккал 15%
Белки: 6.94 г 6%
Жиры: 14.59 г 27%
Углеводы: 22.97 г 14%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: спагетти, сыр, томаты, черри, быстрый, домашний, полезный, лето, ужин, сливки, лук, зелень, лимон, соус, запекание
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий