Макароны с охотничьими колбасками

Макароны с охотничьими колбасками
  • 86
4.3 / 5 (4 голоса)
Назначение: На обед / На ужин
Способ приготовления: Варить
География кухни: Польская
На праздник: 23 февраля
Калории
245 ккал
Время
20 мин
Сложность
Легкая

Очень простое в приготовлении и сытное блюдо на буден день. По минимуму манипуляций, немного времени на приготовление, и в результате аппетитный и ароматный обед у вас на столе.

Ингредиенты:

Время:
20 минут
— активное время: 20 минут
Количество
2 порций

Пошаговый рецепт макарон с охотничьими колбасками

Варка макарон и остальных продуктов

1. Варка макарон и остальных продуктов

Вскипятить воду, выложить макароны. Когда они согнутся - добавить туда предварительно нарезанные продукты: охотничьи колбаски, помидоры, лук, чеснок, зелень.

Варить на среднем огне до готовности макарон, около 10 минут.

Слив воды и добавление сыра

2. Слив воды и добавление сыра

После необходимо слить всю воду.

Добавить, предварительно натертый, сыр и хорошо перемешать.

Приправление и подача

3. Приправление и подача

Посолить, поперчить.

Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

245килокалорий
Белки: 14.05 г
Жиры: 9.81 г
Углеводы: 24.54 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 245 ккал 15%
Белки: 14.05 г 11%
Жиры: 9.81 г 18%
Углеводы: 24.54 г 15%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: DemonBilly
Теги: макароны, колбаски, лук, чеснок, помидоры, сыр, зелень, соль, перец, быстро, сытно, будни, обед, ароматный, простой
Похожие рецепты:
Комментарии 1
  1. Litvinova Rita
    Litvinova Rita
    08 январь 2019 в 15:13
    0
    Приготовила по вашему рецепту и осталась довольна! Получилось очень вкусно и без заморочек! Спасибо))
Оставить комментарий