Банановый пудинг

Банановый пудинг
  • 80
4 / 5 (6 голосов)
Категории: Десерты
Способ приготовления: Настаивать
География кухни: Американская
Кухонная техника: Миксер
На праздник: День влюбленных
Калории
155 ккал
Время
3 ч 30 мин
Сложность
Средняя

Банановый пудинг - достаточно простой в приготовлении десерт, от которого не смогут отказаться ни дети, ни взрослые. Ароматный, нежный на вкус, легкий пудинг с приятным банановым вкусом с легкостью станет настоящим украшением не только простого обеденного, но и праздничного стола. Кроме того, такое блюдо можно подавать летом вместо праздничного торта.

Готовиться банановый пудинг относительно легко, однако процесс его приготовления занимает немало времени. Впрочем, за то время, пока десерт настаивается, можно приготовить несколько других блюд и накрыть на стол, удивив свою семью и друзей разнообразием вкусных блюд.

Ингредиенты:

Время:
3 часа 30 минут
— активное время: 3 часа 30 минут
Количество
8 порций

Как приготовить банановый пудинг

1. Приготовление сливочной смеси

В большой глубокой миске взбейте сливочный сыр, используя миксер, пока сыр не станет легким и воздушным. Добавьте сгущенное молоко, смесь для пудинга, холодное молоко и ваниль, после чего смешайте все ингредиенты с помощью миксера. Добавьте 1/2 взбитых сливок.

2. Сборка и охлаждение пудинга

На дно подходящей вам формы выложите ванильные вафли. Сверху на вафли положите нарезанные на круглые кусочки бананы и вылейте смесь со сливочным сыром. Разровняйте поверхность пудинга и покройте ее сверху оставшимися взбитыми сливками. Поставьте пудинг в холодильник на несколько часов, чтоб он настоялся.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

155килокалорий
Белки: 3.45 г
Жиры: 6.89 г
Углеводы: 20.03 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 155 ккал 9%
Белки: 3.45 г 3%
Жиры: 6.89 г 13%
Углеводы: 20.03 г 12%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: бананы, десерт, пудинг, сливочный сыр, сгущенное молоко, ваниль, взбитые сливки, лето, праздничный, нежный, ароматный, легкий, домашний, вкусный
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий