Рулеты из лаваша с семгой
Сейчас очень популярны всевозможные суши и роллы. Наш рецепт, своеобразная альтернатива этим блюдам. Получается что-то среднее между бутербродами и роллами. Начинка может быть абсолютно любой, все зависит от вашей фантазии и изобретательности, а также вкусовых предпочтений. Представьте себе вкусное блюдо, которое будет готово уже через десять минут. Очень удобно если все ингредиенты есть в холодильнике и к вам неожиданно пришли гости. Можно порадовать их оригинальными рулетами из лаваша.
Ингредиенты:
- 200 грамм
- 1 штука
- 1 пучок
- 1 пучок
- 1 столовая ложка
- 250 грамм
Как приготовить рулеты из лаваша с семгой
1. Подготовка зелени
Ополоснуть зеленый лук с укропом, стряхнуть лишнюю воду и нашинковать как можно мельче.
2. Приготовление сырной пасты
Смешать в глубокой тарелке сливочный сыр и зеленый лук с укропом. Добавить лимонный сок.
3. Нарезка семги
Слабосоленую семгу нарезаем тоненькими полосками.
4. Сборка рулета
Лаваш расправить на столе, смазать всю поверхность сырной пастой. На нее вплотную выкладываем слой рыбы. Аккуратно свернуть лаваш рулетом, разрезать на кусочки нужной длинны. Выложить на тарелку и можно подавать на стол!
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
Сочный трехслойный рулет из лаваша с благородной красной рыбой, нежным кремом и солеными огурчиками.
Воздушный шоколадный рулет с нежным кремом из мягкого творога и банана. Тающий во рту десерт!
Ароматный вареный рулет из сала и свинины с чесноком. Идеальная сытная закуска!
Аппетитный рулет из лаваша с копченой курицей и плавленым сыром для быстрого перекуса.
Нежный бисквитный рулет со сливочным кремом, вареной сгущенкой, арахисом и шоколадной глазурью.
Быстрый рецепт бисквитного рулета с бананом, готовится круглый год и радует домашних.