Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с огурцом

Рецепты блюд с огурцом
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
16килокалорий
Белки: 0.7 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 3.6 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Огурец - очень популярный в кулинарии ингредиент, который довольно часто используют в приготовлении разнообразных блюд. Огурцы часто добавляют в различные салаты, делают с ним холодные супы и бургеры, используют данный овощ в качестве ингредиента для соусов, добавляют в роллы и просто подают на стол в виде нарезки.

Одно из преимуществ огурца состоит в том, что его можно употреблять практически круглый год - не только свежие огурцы, но и маринованные. К тому же, можно выращивать данный овощ даже в домашних условиях.

Поскольку огурец едва ли не полностью состоит из воды, то он является низкокалорийным, а значит подходит для людей, которые тщательно следят за своим питанием. Также он содержит витамины групп В и С, а также многие полезные вещества, которые способствуют улучшению памяти, омолаживанию организма и поддержанию тонуса кожи.

Что приготовить из огурца? 22 рецепта:

Малосольные огурцы в пакете
Малосольные огурцы в пакете
8 часов 30 минут
0
4 ингредиента
5
Бельгийский салат Визе
Бельгийский салат Визе
15 минут
0
9 ингредиентов
4.5
Классический греческий салат
Классический греческий салат
20 минут
1
7 ингредиентов
5
Все рецепты
(22 рецепта)


Другие ингредиенты из категории: