Свиная грудинка копченая: польза, применение в кулинарии и рецепты

Ингредиент свиная грудинка копченая

Копченая грудинка — это питательный, высококалорийный продукт, изготовленный из мышечной ткани свиной туши. Копчение происходит холодным или горячим способом, в условиях коптильного аппарата. Только в первом случае, коптильный дым предварительно охлаждается, а во втором — нет. Горячий метод копчения является наиболее быстрым, за счет чего пользуется особой популярностью.

Данный продукт зачастую используется как в качестве самостоятельной закуски, так и в виде ингредиента для овощных салатов, запеченного рулета, бутербродов, канапе или первых блюд. Также отлично дополняет гарниры, лучше всего она сочетается с картошкой и макаронными изделиями. С грудинкой готовят знаменитую итальянскую пасту алла карбонара, литовский борщ и чикагскую пиццы.

При выборе готового продукта, в первую очередь, следует обратить внимание на цвет. Мясо должно быть светло-розовое, а жировые прослойки — чисто белые и иметь мягкую нежную структуру. Копченую свиную грудку рекомендуется хранить в холодильнике при температуре не выше пяти градусов.

Новые рецепты со свиной грудинкой копченой

Калорийность и пищевая ценность свиной грудинки копченой на 100 г

360килокалорий
Белки: 12.0 г
Жиры: 67.2 г
Углеводы: 2.6 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 360 ккал 0%
Белки: 12.0 г 10%
Жиры: 67.2 г 100%
Углеводы: 2.6 г 2%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Другие ингредиенты из категории: