Рецепты блюд с апельсином

Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм

36килокалорий

Белки: 0.9 г

Жиры: 0.2 г

Углеводы: 8.1 г

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Апельсин - сочный и очень полезный фрукт, который богат большим количеством полезных веществ и витаминов. Этот цитрусовый отличается большим спектром вкусов - в зависимости от сорта апельсин может быть и сладким, и кислым, и даже немного горьким. Благодаря апельсину можно повысить иммунитет, улучшить аппетит, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и справиться с сезонной депрессией.

Апельсин часто используется для приготовления различных десертов - его добавляют в лакомства в качестве начинки или используют как украшения. Также этот сладкий фрукт используют для приготовления соусов и желе.

Самое простое применение апельсина - сделать из него полезный смузи или сок, который всегда можно взять с собой на учебу или работу.