Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с грейпфрутом

Рецепты блюд с грейпфрутом
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
29килокалорий
Белки: 0.7 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 6.5 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Грейпфрут - очень полезный фрукт, в составе которого невероятно большое количество полезных веществ - витамины В2, С, Р, кальций, калий, клетчатка и органические кислоты. Его можно употреблять не только в свежем виде, но также и добавлять во фруктовые салаты, выпечку или делать полезные смузи, добавляя другие полезные овощи и фрукты.

Этот цитрусовый отлично подходит для тех людей, которым по состоянию здоровья предписано диетическое питание. Также грейпфрут очищает организм, помогает избавиться от лишнего веса, улучшает процесс переваривания пищи и способствует хорошему обмену веществ. Однако если у вас есть аллергия на данный продукт, лучше его не употреблять.

Что приготовить из грейпфрута? 2 рецепта:

Имбирно цитрусовый чай
Имбирно цитрусовый чай
10 минут + 10 минут настаивать
0
7 ингредиентов
4.3
Соус с арахисом и кокосом
Соус с арахисом и кокосом
45 минут
0
6 ингредиентов
4.8


Другие ингредиенты из категории: