Блюда из морепродуктов — рецепты с фото

К морепродуктам относится все, что выловлено в океане или море, но, кроме рыбы. Эти дары моря считаются низкокалорийными, поэтому прекрасно подойдут для людей, следящих за весом. При употреблении блюд из рыбы и морепродуктов хотя бы раз в неделю, снизится риск заболеваний сердца.

К морепродуктам относятся - раки, мидии, крабы, омары, креветки и многие другие виды обитателей глубин. Их жарят, варят, нарезают в салаты и едят сырыми, готовят супы и консервируют. Вариантов множество, но неизменным остается превосходный вкус и польза.