Паста с креветками в сливочном соусе

Паста с креветками в сливочном соусе
  • 96
4.8 / 5 (5 голосов)
Способ приготовления: Варить / Жарить / Тушить
География кухни: Итальянская
На праздник: День влюбленных
Калории
184 ккал
Время
55 мин
Сложность
Легкая

Паста с креветками в сливочном соусе — это изысканное и аппетитное блюдо, которое обожают многие любители морепродуктов. Сочетание нежных креветок, ароматного сливочного соуса и пасты создает идеальное сочетание текстур и вкусов. Это популярное итальянское блюдо, которое можно без лишних усилий приготовить даже дома.

Паста с креветками в сливочном соусе обладает богатым, кремовым вкусом с деликатной ноткой морепродуктов, что делает ее весьма утонченным и сытным блюдом. Оно отлично подходит для ужина или особого повода и понравится всем гурманам и любителям итальянской кухни. Попробуйте приготовить пасту с креветками в сливочном соусе, следуя данному пошаговому рецепту, и насладитесь аутентичным вкусом Италии.

Ингредиенты:

Время:
55 минут
— активное время: 30 минут
— подготовка: 25 минут
Количество
2 порции

Как приготовить пасту с креветками в сливочном соусе

Приготовление пасты

1. Приготовление пасты

Для начала ставим воду на огонь и как только она закипит добавляем одну чайную ложку соли и кидаем 300 грамм спагетти или лапшевидной пасты Баветте. Варим до готовности. Сливаем воду и отставляем пасту в сторону.

Нарезка лука

2. Нарезка лука

Берём одну луковицу, очищаем от шелухи, моем и нарезаем небольшими кубиками.

Обжарка лука

3. Обжарка лука

Потом разогреваем сковороду, смазываем маслом гхи (можно использовать любое другое масло для жарки), высыпаем нарезанный лук и обжариваем его до золотистого цвета.

Добавление и обжарка чеснока

4. Добавление и обжарка чеснока

В то время пока лук обжаривается, берём 4-5 зубчиков чеснока и нарезаем на мелкую соломку, затем отправляем его на сковородку к луку и обжариваем в течение минуты.

Обжарка креветок

5. Обжарка креветок

Далее на сковороду к зажарке отправляем 500 грамм сырых очищенных креветок и обжариваем всё на протяжении трёх минут.

Подготовка помидоров черри

6. Подготовка помидоров черри

Пока обжариваются креветки берём 200 грамм помидоров черри и разрезаем каждый пополам.

Добавление специй

7. Добавление специй

Далее креветки переворачиваем и обжариваем з другой стороны. Солим, перчим по вкусу и добавляем пол столовой ложки приправы орегано, перемешиваем всё на сковороде.

Добавление помидоров

8. Добавление помидоров

Отправляем нарезанные помидоры в сковородку и перемешиваем.

Посыпка петрушкой

9. Посыпка петрушкой

Берем небольшой пучок петрушки и измельчаем. Посыпаем ею креветки с помидорами, и хорошенько всё перемешиваем.

Добавление сливок

10. Добавление сливок

Затем заливаем 300 мл сливок и ещё раз перемешиваем.

Добавление пармезана

11. Добавление пармезана

Следующим шагом в сковороду натираем 50 грамм пармезана на средней тёрке и тушим около 3‐х минут.

Смешивание с пастой

12. Смешивание с пастой

По завершению добавляем сваренную пасту к остальным ингредиентам и всё хорошо перемешиваем. Тушим еще 2-3 минуты и выключаем.

Подача

13. Подача

Вкуснейшая паста с креветками в сливочном соусе готова. По желанию можно украсить зеленью и посыпать пармезаном.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

184килокалории
Белки: 13.43 г
Жиры: 5.74 г
Углеводы: 18.61 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 184 ккал 11%
Белки: 13.43 г 11%
Жиры: 5.74 г 10%
Углеводы: 18.61 г 11%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Видеорецепт

Теги: креветки, сливки, паста, пармезан, лук, чеснок, петрушка, орегано, ужин, день влюбленных, быстро, домашний, аппетитный, сытный
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий