Малосольные огурцы в пакете

Малосольные огурцы в пакете
  • 100
5 / 5 (2 голоса)
Калории
13 ккал
Время
8 ч 30 мин
Сложность
Легкая

Малосольные огурцы в пакете — это быстрый и экономный способ засаливания огурцов, разновидность сухой засолки. Они получаются очень вкусными, плотными и хрустящими.

Огурцы не теряют свои витамины и полезные свойства. Клетчатка, что входит в состав огурцов, помогает очистить организм от токсинов, а большое количество ферментов, что образуются при естественном скисании, активизирует множество процессов в организме и ускоряет метаболизм.

Малосольные огурцы относятся к низкокалорийным блюдам, что позволяет назвать этот продукт диетическим.

Данный пошаговый рецепт этой заготовки прост в исполнении и имеет минимальный набор ингредиентов, который можно дополнять по своему вкусу.

Ингредиенты:

Время:
8 часов 30 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 20 минут
— настаивать: 8 часов
Количество
6 порций

Как приготовить малосольные огурцы в пакете

Подготовка миски и пакетов

1. Подготовка миски и пакетов

Берём большую миску и два средних пакета. Ставим пакет один в один и надеваем на миску.

Подготовка огурцов

2. Подготовка огурцов

Огурцы хорошо промываем под проточной водой. Отрезаем попки и кладем в пакет.

Добавление укропа

3. Добавление укропа

Берём пучок укропа, мелко нарезаем и высыпаем сверху на огурцы.

Подготовка чеснока

4. Подготовка чеснока

Очищаем чеснок и режем, добавляем в пакет.

Добавление соли

5. Добавление соли

Туда же добавляем соль.

Маринование огурцов

6. Маринование огурцов

Завязываем пакеты по очереди. Хорошо встряхиваем и отправляем в холодильник (вместе с миской, так как пакет может протекать). Оставляем их мариноваться около восьми часов, периодически встряхивая пакет, чтоб соль и зелень равномерно распределилась

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

13килокалорий
Белки: 0.77 г
Жиры: 0.11 г
Углеводы: 2.16 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 13 ккал 1%
Белки: 0.77 г 1%
Жиры: 0.11 г 0%
Углеводы: 2.16 г 1%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: DemonBilly
Теги: лето, быстрый, домашний, полезный, хрустящий, витаминный, диетический, экономный, простой, огурцы, чеснок, укроп, засолка, свежий, низкокалорийный
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий