Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с мидиями

Рецепты блюд с мидиями
Калорийность и пищевая ценность на 100 грамм
50килокалорий
Белки: 9.1 г
Жиры: 1.5 г
Углеводы: 0.0 г
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

Описание продукта

Мидии являются настоящим деликатесом, который достаточно часто встречается в кулинарии во многих рецептах. Мясо этих полезных моллюсков можно подавать на стол как отдельное блюдо - выложив его в раковинах, полив сверху лимонным соком, добавив немного чеснока и запивая это лакомство вином. А можно добавлять в другие блюда - в паэлью с морепродуктами, в салаты с креветками и листьями салата, в начинку для пиццы и роллов. Также популярностью пользуются шашлыки с мидиями.

Мидии способствуют укреплению иммунной системы, улучшению циркуляции крови. Также они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, омолаживают, помогают держать организм в тонусе и способны предотвратить появление опухолей.

Что приготовить из мидий? 1 рецепт:

Мидии в сливочном соусе с чесноком
Мидии в сливочном соусе с чесноком
15 минут
0
5 ингредиентов
4.7


Другие ингредиенты из категории: