Салат с сельдереем и огурцом содержит большое количество витаминов для повышения и поддержания иммунитета, а также является низкокалорийным. Полезен при похудении, так как его разрешается, есть в неограниченных количествах и организм при переработке данных овощей, тратит большое количество калорий. Приготовленное блюдо таким способом, получается невероятно полезным.
Салат используется, как гарнир к любым другим блюдам. Притупляет чувство голода и насыщает организм при маленьких количествах употребляемой еды.
Как приготовить Салат с сельдереем и огурцом? Пошаговый рецепт с фото занимает 15 минут.
Калорийность и пищевая ценность на 100 г
31килокалория
Белки: 1.25 г
Жиры: 1.33 г
Углеводы: 3.37 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.
Ингредиенты:
- 1 штука
- 250 грамм
- 350 грамм
- 1 столовая ложка
- по вкусу
Время:
15 минут
— активное время: 5 минут
— подготовка: 10 минут
Сложность рецепта
Легкая
Количество
4 порции
Для начала следует промыть все овощи. Каждый лист сельдерея промыть отдельно, чтобы нигде не оставалось песка. Подготавливаем все продукты.
Пошаговый рецепт диетического салат с сельдереем
![Салат с сельдереем и огурцом фото 1 шага рецепта](/uploads/steps/recipe-237-step-1-medium.jpg)
![Салат с сельдереем и огурцом фото 3 шага рецепта](/uploads/steps/recipe-237-step-3-medium.jpg)
Похожие рецепты:
![Салат с сухариками, колбасой и кукурузой](/uploads/recepty/recept-683-full.jpg)
Салат с сухариками, колбасой и кукурузой
30 минут
0
6 ингредиентов
4.8
![Салат с ореховой заправкой](/uploads/recepty/recept-733-full.jpg)
Салат с ореховой заправкой
35 минут
0
11 ингредиентов
3.3
![Салат с красной рыбой и авокадо](/uploads/recepty/recept-727-full.jpg)
Салат с красной рыбой и авокадо
30 минут
0
14 ингредиентов
4.4
![Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой](/uploads/recepty/recept-724-full.jpg)
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой
30 минут
0
7 ингредиентов
4.2
![Салат с курицей и фетой](/uploads/recepty/recept-83-full.jpg)
Салат с курицей и фетой
45 минут
1
10 ингредиентов
4.6
![Салат с крабовыми палочками и креветками](/uploads/recepty/recept-719-full.jpg)
Салат с крабовыми палочками и креветками
50 минут
0
9 ингредиентов
4.3
Комментарии 1