Сыр эмменталь: польза, применение в кулинарии и рецепты

Ингредиент сыр эмменталь

Сыр эмменталь является одним из сортов швейцарского сыра, который готовят из молока, которое дают альпийские коровы. Такой сыр обладает мягким миндальным привкусом с приятным послевкусием. Сам сыр молочно-желтый, с большими отверстиями, покрытый темно-бежевой тонкой корочкой. Во многих странах этот сыр известен именно как швейцарский сыр, поскольку его название не всегда упоминается.

Сыр эмменталь обладает большим количеством витаминов и полезных веществ, среди которых витамины групп А, Е и D. Такой состав помогает улучшить сердечно-сосудистую систему, помогает привести в порядок нервную систему и способствует общему улучшению организма.

Новые рецепты со сыром эмменталь

Калорийность и пищевая ценность сыра эмменталь на 100 г

380килокалорий
Белки: 28.8 г
Жиры: 29.7 г
Углеводы: 0.1 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 380 ккал 0%
Белки: 28.8 г 23%
Жиры: 29.7 г 54%
Углеводы: 0.1 г 0%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Другие ингредиенты из категории: