Пошаговые рецепты

Рыбный суп из сардины

Рыбный суп из сардины
4.8 / 5 (4 голосов)
Категории: Супы / Горячие супы
Способ приготовления: Варить
Автор:

Описание блюда:

Время от времени так сильно хочется ухи приготовленной на костре под открытым небом. К сожалению, выехать на рыбалку не всегда есть возможность. Приходится радовать себя альтернативными вариантами. И хорошо, если можно выполнить поставленную задачу без лишних консервантов и химии. Предлагаем вашему вниманию простой рецепт рыбного супа из сардины, который сможет реализовать в домашних условиях каждый. Главное действовать последовательно, и не перебарщивать с количеством ингредиентов.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки: 2.64 г
Жиры: 2.1 г
Углеводы: 4.72 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.
49килокалорий
Ингредиенты:
Время приготовления
1 час
Сложность рецепта
Легкая
Количество порций
4 порции

Как приготовить суп из сардины

Рыбный суп из сардины 1 шаг1. На первом этапе приготовления блюда необходимо почистить овощи. Далее, ставим воду на огонь, а параллельно делаем зажарку из лука и моркови.
Рыбный суп из сардины 2 шаг2. На втором этапе выполнения рецепта рыбного супа из сардины необходимо добавить в воду картофель. Перчим, солим, через несколько минут добавляем сардины. Рыбу нужно размельчить толкушкой, удаляя кусочки косточек.
Рыбный суп из сардины 3 шаг3. В конце необходимо добавить рис. Ждем до полной готовности, и подаем к столу. На последнем этапе добавляем лавровый листик, ждем еще несколько минут. Перед подачей к столу необходимо добавить немного петрушки.
Комментарии 1
Роман Волков
гость: Роман Волков
Хороший рецепт, мне понравился, простой!
Оставить комментарий