Клюквенный соус с вишней

Клюквенный соус с вишней
  • 100
5 / 5 (2 голоса)
Способ приготовления: Варить / Настаивать
География кухни: Европейская
Калории
118 ккал
Время
30 мин
Сложность
Легкая

Клюквенный соус - кисло-сладкий соус с небольшой горчинкой идеально сочетается со свининой, говядиной и бараниной. Приготовить его очень просто, это под силу даже молодой хозяйке. Готовится он достаточно быстро - около получаса. Данный рецепт представлен из клюквы и сушеной вишни.

Ингредиенты:

Время:
30 минут
— активное время: 30 минут
Количество
3 порции

Пошаговый рецепт клюквенного соуса с вишней

1. Подготовка клюквы

Для начала клюкву необходимо тщательно вымыть и перебрать. Клюква немного подсохнет, если высыпать ее на салфетку или пергаментную бумагу. Старайтесь избегать недозрелой клюквы, так как она придаст соусу ярко выраженный горький вкус.

2. Варка

В большую кастрюлю поместить клюкву, вишню, сахар и залить все водой. Клюкву можно использовать как свежую, так и замороженную (потребуется предварительная разморозка). Довести до кипения, затем убавить огонь и оставить готовиться на небольшом пламени, пока смесь не станет густой. Это займет не более 30 минут.

3. Охлаждение и хранение

Перелить соус в удобную емкость, накрыть защитной пенкой или крышкой и убрать в холодильник. Рекомендуется употреблять при комнатной температуре. Готовый соус может храниться в холодильнике две недели.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

118килокалорий
Белки: 0.43 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 29.68 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 118 ккал 7%
Белки: 0.43 г 0%
Жиры: 0 г 0%
Углеводы: 29.68 г 18%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: клюква, вишня, соус, кисло-сладкий, свинина, говядина, баранина, быстрый, домашний, полезный, праздничный
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий