Соус Дор-Блю

Соус Дор-Блю
  • 100
5 / 5 (2 голоса)
Категории: Соусы / Соус к мясу
Способ приготовления: Варить
География кухни: Французская
Калории
230 ккал
Время
10 мин
Сложность
Легкая

Соус Дор-Блю просто приготовить, он получается нежный и вкусный. Его подают к мясу, рыбе, птице и овощам. Хороший вариант к праздничному столу, когда большое разнообразие блюд, а один этот соус способен заменить несколько - это весьма удобно.Время готовки приблизительно пятнадцать минут. По желанию можно добавить укроп, чеснок, или горчицу — всё зависит от того, к какому блюду его подают.

Ингредиенты:

  • 150 миллилитров
  • сыр Дор Блю
    30 грамм
Время:
10 минут
— активное время: 5 минут
— подготовка: 5 минут
Количество
4 порции

Как приготовить соус Дор-Блю

1. Доведение сливок до кипения

Сначала сливки нужно вылить в металлическую ёмкость, довести до кипения.

2. Добавление и расплавление сыра

Сыр Дор Блю следует заранее порезать на небольшие кусочки. Добавляем его к сливкам и оставдяем соус на медленном огне дальше кипеть, чтобы сыр постепенно расплавлялся.

3. Завершающий этап

Периодически его нужно помешивать. Когда соус станет однородной массой, тогда он будет готов.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

230килокалорий
Белки: 5.83 г
Жиры: 21.67 г
Углеводы: 3.08 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 230 ккал 14%
Белки: 5.83 г 5%
Жиры: 21.67 г 40%
Углеводы: 3.08 г 2%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: соус, Дор-Блю, сливки, сыр, праздничный, быстрый, домашний, вкусный, нежный, укроп, чеснок
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий