Сушеная вишня: польза, применение в кулинарии и рецепты
Сушеная вишня - полезная диетическая ягода, которую часто добавляют в разнообразные десерты. Она обладает большим количеством полезных веществ, благодаря которым эта ягода способна нормализовать работу нервной системы и сердца. Также сушеная вишня рекомендована людям, которые собираются бросить курить или избавиться от лишнего веса.
Одно из основных преимуществ сушеной вишни, кроме ее очевидной пользы, состоит в том, что такую ягоду можно употреблять в пищу практически в любое время года. А это означает, что сушеную вишню можно будет добавлять в различные пироги, пирожки, кексы и фруктовые салаты независимо от сезона.
Новые рецепты со сушеной вишней
Калорийность и пищевая ценность сушеной вишни на 100 г
Индивидуальный расчет КБЖУ
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
