Запеченная в оливковом масле брюссельская капуста является замечательным полезным блюдом, которое можно употреблять и как отдельное блюдо, и как гарнир к мясным и рыбным блюдам, а так же блюдам из птицы. Такое лакомство можно использовать в качестве перекуса или полдника.
Приготовить ароматную брюссельскую капусту в оливковом масле, не составит труда даже начинающему кулинару, поскольку это блюдо не требует большого количества экзотических ингредиентов или больших затрат времени. К тому же, такая капуста отлично подойдет тем, кто следит за своей фигурой и старается есть правильную пищу.
Ингредиенты:
- 680 грамм
- 45 миллилитров
- 5 грамм
- по вкусу
Время приготовления
1 час
Сложность рецепта
Легкая
Количество
6 порций
Пошаговый рецепт Запеченная брюссельская капуста
1. Разогрейте духовой шкаф до 205 градусов.
2. Возьмите рукав для выпекания и завяжите его на одном конце. Положите туда предварительно вымытую брюссельскую капусту, соль и перец, а также налейте необходимое количество оливкового масла. Завяжите рукав и хорошенько встряхните его, чтоб приправы смешались, а капуста пропиталась маслом. Развяжите рукав для выпекания и переместите его содержимое в подходящую вам форму для выпекания.
3. Запекайте брюссельскую капусту в духовке от 30 до 40 минут, не забывая ее периодически перемешивать.
Смотрите также рецепты по категориям:
Простой пошаговый рецепт запеченная брюссельская капуста на обед, поделитесь своими впечатлениями или замечаниями по данному горячему блюду, а так же загрузите свое фото готового блюда.