Блюда c оливковым маслом

Блюда c оливковым маслом

Оливковое масло - одно из самых популярных масел, использующихся в кулинарии. Однако, чтобы получить данное масло, нужно хорошо потрудиться. Для его приготовления берутся маслины, из которых в последствии выжимают их мякоть, то есть получается своеобразный «сок».

Если сравнить оливковое масло с остальными, то это единственное масло, содержащее жиры, которые способствуют поддержке уровня холестерина, а ещё оно наполняет клетки организма полезными веществами. Употребление оливкового масла снижает риск к онкологическим заболеваниям. Ещё можно добавить, что оливковое масло очень хорошо используется в приготовлении блюд, насыщении продуктов своими свойствами.

Рецепты из оливкового масла с фото:

Салат со шпинатом и клубникой
Салат со шпинатом и клубникой — довольно оригинальное блюдо, которое придется по вкусу как детям, так и взрослым. Так же оно не оставит равнодушными ...
Автор: killijoy
1 ч 10 мин
4 порции
Легкая
11 ингредиентов
Домашний майонез без яиц
Домашний майонез без яиц — прекрасная замена привычным майонезам — как магазинным, так и приготовленным в домашних условиях. Он не настолько сильно ...
Автор: killijoy
10 мин
6 порций
Легкая
7 ингредиентов
Постный домашний майонез
Постный домашний майонез — довольно полезный соус, который легко можно приготовить в домашних условиях — с этим справится даже начинающий кулинар. ...
Автор: killijoy
25 мин
2 порции
Легкая
7 ингредиентов
Соус из кабачков
Такой соус из кабачков достаточно интересный и вкусный. Несмотря на простоту приготовления, и состава ингредиентов, по вкусовым и питательным ...
Автор: killijoy
30 мин
6 порций
Средняя
8 ингредиентов
Тыквенный суп с карри
Тыквенный суп с карри — очень ароматная замена обычным, уже приевшимся, супам. Это пряное блюдо станет отличным обедом или ужином, поскольку оно ...
Автор: DemonBilly
1 ч
6 порций
Средняя
10 ингредиентов
Теплый салат из индейки, цукини и брынзы
Теплый салат из индейки, цукини и брынзы — оригинальный легкий салат, подается на стол исключительно в теплом виде. Филе индейки можно заменять ...
Автор: Admin
3 порции
Легкая
6 ингредиентов
Майонез на соевом молоке
Соя — очень популярный компонент в настоящее время, незаменимый для тех, кто придерживается диеты. Из соевого молока вполне можно приготовить и ...
Автор: Admin
40 мин
6 порций
Легкая
8 ингредиентов
Чесночный домашний майонез
Как приготовить ароматный майонез, подходящий к салатам и горячим блюдам за 10 минут? Очень просто! Минимум ингредиентов, а также немного терпения ...
Автор: Admin
10 мин
4 порции
Легкая
6 ингредиентов
Гранатовый соус
Соус из граната относится к ряду очень вкусных и полезных соусов. Он приготовлен из сока граната, что в свою очередь очень вкусный и полезный, ...
Автор: Admin
50 мин
6 порций
Легкая
6 ингредиентов
Салатная заправка на основе горчицы
Этот острый соус готовить очень быстро. Йогурт в его основе будет отлично сочетаться с мясом. Он подходит для заправки овощных и зелёных салатов, ...
Автор: killijoy
5 мин
1 порция
Легкая
6 ингредиентов