Пошаговые рецепты

Блюда c оливковым маслом

Блюда c оливковым маслом

Оливковое масло - одно из самых популярных масел, использующихся в кулинарии. Однако, чтобы получить данное масло, нужно хорошо потрудиться. Для его приготовления берутся маслины, из которых в последствии выжимают их мякоть, то есть получается своеобразный «сок».

Если сравнить оливковое масло с остальными, то это единственное масло, содержащее жиры, которые способствуют поддержке уровня холестерина, а ещё оно наполняет клетки организма полезными веществами. Употребление оливкового масла снижает риск к онкологическим заболеваниям. Ещё можно добавить, что оливковое масло очень хорошо используется в приготовлении блюд, насыщении продуктов своими свойствами.

Рецепты из оливкового масла с фото:

Салат с рыбой и овощами
Салат с рыбой и овощами — не просто вкусное, но еще и очень полезное блюдо, ведь в мясе красной рыбы содержатся необходимые для организма человека ...
Автор: ErikaJein
Фета с овощами и травами
Фета с овощами и травами — это ароматное и аппетитное блюдо греческой кухни, которое привнесет разнообразие в повседневное меню. Запеченные овощи — ...
Автор: ErikaJein
Семга запеченная с фетой
Употребление в пищу рыбы способствует укреплению вашего иммунитета, а также помогает оптимизировать деятельность других функций организма. Чтоб ...
Автор: ErikaJein
Салат со шпинатом и клубникой
Салат со шпинатом и клубникой — довольно оригинальное блюдо, которое придется по вкусу как детям, так и взрослым. Так же оно не оставит равнодушными ...
Автор: killijoy
Домашний майонез без яиц
Домашний майонез без яиц — прекрасная замена привычным майонезам — как магазинным, так и приготовленным в домашних условиях. Он не настолько сильно ...
Автор: killijoy
Постный домашний майонез
Постный домашний майонез — довольно полезный соус, который легко можно приготовить в домашних условиях — с этим справится даже начинающий кулинар. ...
Автор: killijoy
Соус из кабачков
Такой соус из кабачков достаточно интересный и вкусный. Несмотря на простоту приготовления, и состава ингредиентов, по вкусовым и питательным ...
Автор: killijoy
Тыквенный суп с карри
Тыквенный суп с карри — очень ароматная замена обычным, уже приевшимся, супам. Это пряное блюдо станет отличным обедом или ужином, поскольку оно ...
Автор: DemonBilly
Теплый салат из индейки, цукини и брынзы
Теплый салат из индейки, цукини и брынзы — оригинальный легкий салат, подается на стол исключительно в теплом виде. Филе индейки можно заменять ...
Автор: Admin
Майонез на соевом молоке
Соя — очень популярный компонент в настоящее время, незаменимый для тех, кто придерживается диеты. Из соевого молока вполне можно приготовить и ...
Автор: Admin