Булочки с творогом

Булочки с творогом
  • 92
4.6 / 5 (7 голосов)
Категории: Выпечка / Булочки
Способ приготовления: Запекать
Кухонная техника: Духовка
Калории
208 ккал
Время
40 мин
Сложность
Легкая

Сытное блюдо для всей семьи. Не требует много сил и особенных ингредиентов. Творог - замечательный продукт, он не теряет своих полезных свойств, даже когда его выпекают. Так что вы получите не только сытное и вкусное блюдо, но еще и очень полезное. Многие дети не любят творог в чистом виде, поэтому испеките им булочки и они с радостью их съедят и попросят добавки.

Ингредиенты:

Время:
40 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 20 минут
Количество
8 порций

Как приготовить булочки с творогом

1. Приготовление теста

Смешаем творог с сахаром и яйцом. Добавим соль и ванильный сахар. В муку просеять разрыхлитель и замешать тесто.

2. Подготовка формы

В форму для запекания или противень выстелить бумагу и смазать ее маслом.

3. Формирование заготовок

Смочите руки в воде, чтобы тесто не прилипало, и сформируйте булочки.

Выложите их на противень. Поставьте булочки с творогом запекаться на двенадцать минут в духовой шкаф, разогретый до 190 градусов.

4. Смазка и финальная выпечка

Достать противень и смазать булочки молоком. По желанию можно обсыпать их сахарным песком. Поставить обратно в духовой шкаф на пять минут.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

208килокалорий
Белки: 8.72 г
Жиры: 2.31 г
Углеводы: 38.29 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 208 ккал 13%
Белки: 8.72 г 7%
Жиры: 2.31 г 4%
Углеводы: 38.29 г 23%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: творог, домашний, быстрый, дети, выпечка, полезный, сытный, семейный, сладкий, ваниль, молоко, яйцо, десерт, запекание
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий