Пахта: польза, применение в кулинарии и рецепты
Новые рецепты с пахтой
Черные капкейки
Оригинальные шоколадные кексы с кофейным послевкусием на Хэллоуин.
Банановый торт
Вкусный бисквитный торт с бананом и пахтой, украшение дня рождения или рождества.
Сироп из пахты
Сладкий сироп из пахты с ванилью, отличная добавка к блинчикам, вафлям и сырникам.
Калорийность и пищевая ценность пахты на 100 г
40килокалорий
Белки: 3.3 г
Жиры: 1.0 г
Углеводы: 4.7 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.
Индивидуальный расчет КБЖУ
Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.
Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.
