Пошаговые рецепты

Рецепты блюд с консервированной фасолью

Рецепты блюд с консервированной фасолью

Консервированная фасоль — это готовое к употреблению овощное блюдо, приготовленное на основе, как лущеных, так и спаржевых разновидностей растений семейства Бобовые. Она обладает нежным вкусом и приятным ароматом.

Несмотря на то что фасоль проходит тепловую обработку, в ней сохраняется до 80% от исходного уровня полезных веществ. Благодаря этому, ее употребление положительно влияет на желудочно-кишечный тракт и нормализует углеводный обмен. Считается питательным и в то же время низкокалорийным продуктом, соответственно ее с легкостью можно применять в диетическом питании.

Консервированная фасоль — универсальный продукт, сочетающийся со всеми овощами, злаковыми культурами, зеленью, мясом и рыбой, является хорошей начинкой к горячим блинам и разнообразной выпечке. Кроме того, ее добавляют в различные салаты, соусы, закуски и в первые блюда.

На полках продуктовых магазинов часто можно встретить белую или красную фасоль законсервированную в томатно-овощном соусе. Ее легко можно приобрести в магазине или самостоятельно заготовить на зиму по собственному рецепту.

Что приготовить из консервированной фасоли? 4 рецепта:

Феттучини с ломтиками курицы
Феттучини с ломтиками курицы — идеальное блюдо для обеда или ужина, поскольку оно сытное и отлично утоляет голод. К тому же, готовится такая паста ...
Автор: killijoy
Салат из кукурузы и черной фасоли
Салат из кукурузы и черной фасоли представляет собой достаточно простой в приготовлении салат, который можно подавать на стол и как основное блюдо, и ...
Автор: killijoy
Салат с фасолью и тунцом
Тунец — одна из самых полезных и богатых витаминами рыб. Он стоит на первом месте по содержанию йода и микроэлементов полезных организму. В состав ...
Автор: optimist
Овощной зимний салат
Очень простой и вкусный салат. На приготовление у вас уйдет не больше пятнадцати минут. Все ингредиенты легко можно купить в любом магазине или на ...
Автор: Marina