Домашняя пицца на сыворотке

Домашняя пицца на сыворотке
  • 80
4 / 5 (3 голоса)
Категории: Выпечка / Пицца
Назначение: На обед / На ужин
Способ приготовления: Запекать
География кухни: Итальянская
Кухонная техника: Духовка
Калории
225 ккал
Время
50 мин
Сложность
Средняя

Оригинальный и быстрый рецепт пиццы с нежнейшим тестом без дрожжей, которое замешивается на молочной сыворотке! Благодаря соде, гашенной в сыворотке, основа получается мягкой, пышной и отлично пропекается. Начинка из сочной мясной нарезки, маринованного лука, пикантных вяленых перцев и маслин подарит блюду яркий средиземноморский вкус. Тягучая сырная корочка и быстрый соус из кетчупа с майонезом делают эту пиццу идеальным выбором для уютного семейного ужина!

Ингредиенты:

Время:
50 минут
— активное время: 20 минут
— подготовка: 30 минут
Количество
6 порций
Форма
25 см

Все ингредиенты, указанные для начинки, рассчитаны на одну пиццу диаметром 25 см.

А из продуктов для теста получается две пиццы: на одну пиццу нужно 300 г готового теста.

Как приготовить пиццу на сыворотке

Подготовка сыворотки

1. Подготовка сыворотки

Слегка подогрейте сыворотку в сотейнике или микроволновке до теплого состояния. Добавьте соду, сахар и щепотку соли. Перемешайте — сыворотка должна вступить в реакцию с содой, запениться и слегка побелеть.

Замес теста

2. Замес теста

Взаимодействовавшую сыворотку перелейте в миску, разбейте туда яйцо и перемешайте венчиком. Просейте пшеничную муку и влейте оливковое масло. Замесите мягкое тесто.

Заверните шар теста в пищевую пленку и оставьте при комнатной температуре минимум на 30 минут, чтобы клейковина расслабилась.

Разделение и раскатка теста

3. Разделение и раскатка теста

Разделите отдохнувшее тесто на две равные части. Одну часть уберите в холодильник — из нее можно приготовить пиццу на следующий день. Вторую часть выложите на лист пергамента и раскатайте по размеру вашей формы.

Перенос теста в форму

4. Перенос теста в форму

Перенесите тесто вместе с пергаментом в форму для выпечки (или на противень).

Приготовление соуса

5. Приготовление соуса

В небольшой емкости смешайте майонез с кетчупом и равномерно смажьте полученным соусом основу.

Добавление лука и мяса

6. Добавление лука и мяса

Выложите хорошо отжатый от маринада лук и нарезанную мясную начинку.

Добавление перцев и маслин

7. Добавление перцев и маслин

Далее нарежьте вяленые перцы на ломтики, а маслины на половинки. Разложите равномерно поверх мясной нарезки.

Выпекание пиццы

8. Выпекание пиццы

Отправьте форму в разогретую до 200°C духовку на 12 минут.

Достаньте пиццу из духовки, щедро посыпьте натертым сыром и верните выпекаться еще на 5–6 минут, пока сыр полностью не расплавится и слегка не подрумянится.

Подача пиццы

9. Подача пиццы

Готовую пиццу нарезайте порционными кусочками и подавайте горячей. Тесто получается невероятно нежным и хорошо пропеченным. Приятного аппетита!

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

225килокалорий
Белки: 8.86 г
Жиры: 8.91 г
Углеводы: 27.12 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 225 ккал 14%
Белки: 8.86 г 7%
Жиры: 8.91 г 16%
Углеводы: 27.12 г 16%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: novichkov
Теги: пицца на сыворотке, тесто на сыворотке, без дрожжей, быстрая домашняя пицца, с вялеными перцами и маслинами, с мясной нарезкой, пышное тесто на сыворотке
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий