Картошка фри на сковородке

Картошка фри на сковородке
  • 96
4.8 / 5 (4 голоса)
Способ приготовления: Жарить
География кухни: Американская
Калории
684 ккал
Время
20 мин
Сложность
Легкая

Любители картофели фри, наверняка, испробовали огромное количество вариантов приготовления такого гарнира в домашних условиях. Вплоть до покупки фритюрницы или аэрогриля. К сожалению, не все инструменты оправдывают надежды, и далеко не всегда есть смысл их покупать: мало места на кухне, жалко финансовых средств, прочее. Приходится экспериментировать. Так и в нашем случае. Наконец-то научились радовать себя вкусным гарниром, не прибегая к услугам фаст-фудов. Теперь хотим поделиться рецептом картошки фри на сковородке – пошагово с фотографиями.

Ингредиенты:

Время:
20 минут
— активное время: 20 минут
Количество
2 порции

Как приготовить картошку фри на сковородке

Подготовка и нарезка картофеля

1. Подготовка и нарезка картофеля

Для начала необходимо подобрать крупный, вытянутый картофель. Это поможет упростить задачу при приготовлении картофеля фри. Очищаем овощи от кожуры и нарезаем соломкой до 7 миллиметров.

Замачивание в воде

2. Замачивание в воде

Теперь необходимо заполнить объемную миску водой, и опустить в нее картошку на несколько минут. Это поможет гарниру сохранить форму при жарке. В противном случае на хрустящий фри можете не рассчитывать.

Подготовка масла для жарки

3. Подготовка масла для жарки

Справились? Теперь рецепт картошки фри предусматривает подготовку глубокой сковородки с плотным дном. В нее необходимо залить добротную долю масла. Учтите, что оно должно полностью покрывать соломку. Солим и перчим.

Жарка и подача

4. Жарка и подача

Жарим около 10 минут до появления золотистого оттенка. Извлекаем картонку и кладем в тарелку с бумажной салфеткой. Как только избавитесь от масла, перекладывайте в другую посуду и подавайте к столу.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

684килокалории
Белки: 0.54 г
Жиры: 73.75 г
Углеводы: 4.2 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 684 ккал 42%
Белки: 0.54 г 0%
Жиры: 73.75 г 100%
Углеводы: 4.2 г 3%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора на основе рекомендаций ВОЗ и российских стандартов МР 2.3.1.0253-21. Научное обоснование точности метода представлено на PubMed.

Автор: novichkov
Теги: картошка, фри, сковородка, домашний, быстрый, бюджетный, гарнир, хрустящий, жарка, масло, соль, перец, овощи, соломка
Похожие рецепты:
Комментарии 2
  1. Оля
    Оля
    18 сентябрь 2019 в 16:48
    0
    Много раз готовила картошку фри, но ваши рецепты действительно хорошие. Картошка получилась вкусной.
  2. Марина
    Марина
    14 август 2019 в 17:50
    0
    Приготовила по вашему рецепту. Картошка получилась изумительная. Ребенок теперь ходит и еще просит. Спасибо за вкуснятину!
Оставить комментарий