Чесночный домашний майонез

Чесночный домашний майонез
  • 80
4 / 5 (1 голос)
Способ приготовления: Настаивать
География кухни: Французская
Кухонная техника: Блендер
Калории
712 ккал
Время
10 мин
Сложность
Легкая

Как приготовить ароматный майонез, подходящий к салатам и горячим блюдам за 10 минут? Очень просто! Минимум ингредиентов, а также немного терпения позволят приготовить заправку, не содержащую вредных добавок, а по вкусовым качествам не уступает самым дорогим магазинным соусам. Основным компонентом такого майонеза будет яичный желток, а дополнит его неотъемлемый элемент европейской кухни — чеснок.

Ингредиенты:

Время:
10 минут
— активное время: 10 минут
Количество
4 порции

Как приготовить ароматный чесночный майонез

1. Взбиваем масло с желтками

Берем стакан оливкового масла и добавляет туда два желтка и лимонный сок (столовую ложку). Тщательно взбиваем содержимое погружным блендером на самом дне.

2. Добавляем специи

В загустевшую смесь добавляем специи (чеснок, перец и соль). Чеснока жалеть не стоит, необходимо как минимум 3 зубчика. Взбиваем содержимое до однородного состояния.

3. Готовый чесночный майонез

Чесночный майонез приготовлен! Использовать такой соус можно и не сразу после приготовления (в холодильнике он простоит порядка трех суток).

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

712килокалорий
Белки: 2.77 г
Жиры: 76.89 г
Углеводы: 1.8 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 712 ккал 43%
Белки: 2.77 г 2%
Жиры: 76.89 г 100%
Углеводы: 1.8 г 1%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: чеснок, майонез, домашний, быстрый, ароматный, заправка, салаты, специи, оливковое масло, лимонный сок, яичный желток, простой
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий