Какао по-домашнему

Какао по-домашнему
  • 86
4.3 / 5 (4 голоса)
Способ приготовления: Варить
География кухни: Американская
Калории
124 ккал
Время
10 мин
Сложность
Легкая

Какао по-домашнему является чудесным напитком, без которого сложно представить холодное время года. Данный напиток обладает приятным ароматом какао с ноткой корицы и ванили, а также приятным послевкусием.

Ингредиенты:

Время:
10 минут
— активное время: 10 минут
Количество
4 порции

Как приготовить какао по-домашнему

1. Подготовка и смешивание сухих ингредиентов

Поставьте на плиту кастрюльку с водой и доведите ее до кипения. Перемешайте сахар, какао, корицу и щепотку соли в отдельной посудине, после чего высыпьте смесь в кипящую воду. Перемешивайте, пока сахар не растает.

2. Кипячение с добавлением молока

Кипятите какао на медленном огне, помешивая, на протяжении нескольких минут.

Влейте в какао молоко и 1/2 чашки полужирных сливок, перемешайте и продолжайте варить еще несколько минут.

3. Добавление сливок и ванили

Снимите будущее какао по-домашнему с плиты и добавьте оставшиеся сливки и ванильный экстракт.

4. Украшение и подача

Разлейте какао по чашкам и украсьте его взбитыми сливками и маршмэллоу.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

124килокалории
Белки: 3.02 г
Жиры: 5.53 г
Углеводы: 15.19 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 124 ккал 8%
Белки: 3.02 г 2%
Жиры: 5.53 г 10%
Углеводы: 15.19 г 9%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: Allrecipes
Теги: зима, напиток, домашний, ароматный, быстрый, ваниль, корица, маршмэллоу, сладкий
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий