Соус Тартар

Соус Тартар
  • 100
5 / 5 (3 голоса)
Категории: Соусы / Соус к рыбе
География кухни: Французская
Кухонная техника: Блендер
Калории
356 ккал
Время
10 мин
Сложность
Легкая

Приготовьте знаменитый ресторанный соус Тартар в домашних условиях всего за несколько минут! Этот простой и быстрый рецепт на основе майонеза, пикантного малосольного огурчика, свежей зелени, лука и чеснока получается невероятно нежным, с приятной текстурой и легкой кислинкой. Блендер позволяет добиться идеальной консистенции, объединяя все вкусы в гармоничную композицию. Домашний Тартар моментально преобразит вкус запеченной или жареной рыбы, морепродуктов, наггетсов и хрустящего картофеля фри, сделав ваше привычное меню гораздо ярче!

Ингредиенты:

Время:
10 минут
— активное время: 5 минут
— подготовка: 5 минут
Количество
1 порция

Как приготовить соус Тартар в домашних условиях

1. Смешивание ингредиентов

Все ингредиенты поместите в стакан блендера. Пробейте погружным ножом до однородного состояния.

2. Применение соуса

Соус тартар подходит ко многим блюдам, особенно он хорош с жареной или запеченной рыбой, картофелем фри.

Если соус покажется вам слишком густым или резким из-за лука и чеснока, добавьте в блендер 1 чайную ложку лимонного сока или немного рассола от тех же малосольных огурцов. Это сбалансирует вкус и придаст приятную кислинку.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

356килокалорий
Белки: 2.32 г
Жиры: 35.49 г
Углеводы: 6.83 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 356 ккал 22%
Белки: 2.32 г 2%
Жиры: 35.49 г 65%
Углеводы: 6.83 г 4%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: novichkov
Теги: соус тартар, домашний, быстрый соус, для рыбы, майонез, с малосольными огурцами, в блендере, зелень
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий