Вареная куриная колбаса

Вареная куриная колбаса
  • 90
4.5 / 5 (4 голоса)
Способ приготовления: Варить
География кухни: Европейская
Кухонная техника: Блендер
Калории
109 ккал
Время
1 ч 20 мин
Сложность
Легкая

Вареная куриная колбаса – это ароматное блюдо, которое обладает мягким и сочным вкусом, имеет нежную текстуру и легко нарезается на тонкие ломтики. Она подходит для употребления как самостоятельный продукт, так и в качестве ингредиента для различных закусок, сэндвичей или салатов.

Эта колбаса совершенно не похожа на привычную вареную, по вкусу она ближе к детской колбасе. Приготовить ее в домашних условиях довольно просто и ненужно никаких специальных приспособлений.

Ингредиенты:

Время:
1 час 20 минут
— активное время: 1 час
— подготовка: 20 минут
Количество
4 порции

Пошаговый рецепт вареной куриной колбасы

Подготовка куриного фарша

1. Подготовка куриного фарша

Куриную грудку хорошо промываем и тщательно перемалываем в блендере. Полученный фарш перекладываем в глубокую емкость.

Добавление яиц и специй

2. Добавление яиц и специй

К фаршу добавляем белок от трех яиц, соль и перец по вкусу.

Смешивание со сливками

3. Смешивание со сливками

Туда же вливаем 250 мл сливок и хорошенько все перемешиваем. Массу разделяем на четыре приблизительно равные части.

Подготовка пленки

4. Подготовка пленки

Пищевую пленку сворачиваем в несколько слоев. Делаем 4 таких прямоугольника.

Формирование колбасок

5. Формирование колбасок

Выкладываем каждую часть на отдельную пленку по центру.

Завязывание заготовок

6. Завязывание заготовок

Сворачиваем наши заготовки в виде колбаски, а края завязываем нитками.

Погружение в воду

7. Погружение в воду

Выкладываем колбаски в кастрюлю, заливаем водой. Придавливаем грузом, чтобы они полностью оказались в воде.

Варка колбасок

8. Варка колбасок

Доводим воду до кипения, убираем огонь до минимума, и варим на протяжении 60 минут.

Остывание и снятие пленки

9. Остывание и снятие пленки

По истечении времени достаем колбаски из воды, снимаем пленку и остужаем.

Упаковка в пергамент

10. Упаковка в пергамент

Далее пергамент для выпечки присыпаем травами или перцем (на Ваш выбор). Выкладываем на него колбаски и заворачиваем со всех сторон. В таком виде можно хранить куриную колбасу в холодильнике.

Подача и хранение

11. Подача и хранение

Вкуснейшая вареная куриная колбаса готова! Приятного аппетита! Блюдо можно подавать, дополнив гарниром, или же использовать как компонент для приготовления бутербродов или сэндвичей.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

109килокалорий
Белки: 16.95 г
Жиры: 3.94 г
Углеводы: 1.45 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 109 ккал 7%
Белки: 16.95 г 14%
Жиры: 3.94 г 7%
Углеводы: 1.45 г 1%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Автор: DemonBilly
Теги: колбаса, домашняя, вареная, из курицы, полезный, ПП-рецепт, диетический, натуральный, без консервантов, бутерброды
Похожие рецепты:
Плов с куриной грудкой
Плов с куриной грудкой
7 ингр. 1 ч 10 мин 4.2

Ароматный рассыпчатый плов с нежной куриной грудкой, морковью и пряностями. Простой рецепт, который выглядит как кулинарный шедевр.

Суп с плавленым сыром и курицей
Суп с плавленым сыром и курицей
10 ингр. 40 мин 4.0

Кремовый суп с куриным филе и плавленым сыром. Быстро, вкусно и идеально для легкого ужина в будний день.

Домашняя шаурма
Домашняя шаурма
16 ингр. 35 мин 3.8

Хрустящий лаваш с сочным куриным филе, овощами и пряным соусом на сметане, просто и вкусно.

Куриное филе по французски
Куриное филе по французски
11 ингр. 50 мин 4.3

Сочная курица по-французски с луковыми кольцами и сырным гратеном. Идеальный вариант, когда нет времени на сложные блюда.

Гурули
Гурули
12 ингр. 50 мин 4.1

Сочное куриное мясо в ароматном соусе из грецких орехов и вина. Изысканное грузинское блюдо для особого случая.

Курица по-мексикански
Курица по-мексикански
12 ингр. 1 ч 4.3

Сочные куриные бедра, запеченные с говяжьим фаршем, сладкой кукурузой и острыми специями. Насыщенный мексиканский вкус.

Комментарии 0
Оставить комментарий