Банановый кофе

Банановый кофе
  • 76
3.8 / 5 (13 голосов)
Способ приготовления: Варить
География кухни: Европейская
Кухонная техника: Блендер / Кофеварка
Калории
48 ккал
Время
15 мин
Сложность
Легкая

Кофе — ароматный напиток, который придает энергию и позволяет быстрее проснуться. Сейчас существует огромное количество заведений, где готовят самые разные виды кофе, с различными добавками и сиропами.

В данном пошаговом рецепте представлен банановый кофе, который оценят настоящие кофеманы. Здесь вы научитесь готовить необычный кофе, как в самых лучших кофейнях мира, прямо на своей кухне. Процесс приготовления довольно прост и не занимает много времени, что так важно утром. Этот напиток не только взбодрит и создаст хорошее настроение, но и согреет зимой. Запах корицы придаст новогоднее настроение, а банан сгладит кофейную горчинку, создавая неповторимый вкус.

Попробуйте приготовить изумительный банановый кофе для себя и близких, ведь чашечка хорошего ароматного напитка — это отличный повод провести время вместе.

Ингредиенты:

Время:
15 минут
— активное время: 10 минут
— подготовка: 5 минут
Количество
2 порции

Как приготовить банановый кофе

Подготовка банана

1. Подготовка банана

Нарезаем банан кружочками и кладем его в блендер, добавляем сахара по вкусу. Тщательно перемалываем.

Нагрев пюре

2. Нагрев пюре

Переливаем получившееся банановое пюре в сотейник и ставим на маленький огонь.

Добавление молока

3. Добавление молока

К пюре добавляем молоко, можете использовать обычное или растительное (например, миндальное).

Вливание кофе

4. Вливание кофе

Далее вливаем кофе.

Смешивание с корицей

5. Смешивание с корицей

По вкусу добавляем корицу и все тщательно перемешиваем. Доводим смесь до кипения.

Подача напитка

6. Подача напитка

Восхитительное банановое кофе готово.

Можно подавать со взбитыми сливками, присыпав слегка корицей или тертым шоколадом.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г

48килокалорий
Белки: 1.79 г
Жиры: 1.65 г
Углеводы: 6.53 г
Данные калорийности и БЖУ рассчитаны примерно, без учета термической обработки продуктов, на 100 грамм.

Индивидуальный расчет КБЖУ для рецепта

Укажите свои параметры, чтобы узнать, какой % от вашей дневной нормы содержится в выбранной порции блюда.

Индивидуальный расчет на 100г:

Калории: 48 ккал 3%
Белки: 1.79 г 1%
Жиры: 1.65 г 3%
Углеводы: 6.53 г 4%

Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора, признанной международным стандартом для оценки метаболизма. Рекомендации по балансу нутриентов основаны на материалах ВОЗ и данных PubMed (NCBI). Важно: информация носит ознакомительный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией.

Видео рецепт

Автор: Cheers
Теги: банан, кофе, корица, молоко, зима, утро, ароматный, быстрый, домашний, согревающий, настроение, бодрящий, сладкий, уютный, простой
Похожие рецепты:
Комментарии 0
Оставить комментарий